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韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介:脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良惡性腫瘤、脊柱炎癥疾患和脊柱外傷的診治。
腰躺著疼但起來就好了,確實(shí)有些腰肌勞損會(huì)有這樣的表現(xiàn)。肌肉經(jīng)常有很大運(yùn)動(dòng)量,肌肉會(huì)出現(xiàn)一些損傷。肌肉損傷,久躺以后,有時(shí)候會(huì)有缺血的情況,會(huì)加重?fù)p傷。在肌肉活動(dòng)開了以后,往往肌肉的不適疼痛感,就會(huì)慢慢好起來。
所以建議大家平時(shí),不要老是坐或站。有時(shí)候需要去運(yùn)動(dòng),包括一些跑步鍛煉,包括一些游泳鍛煉,包括像球類,打羽毛球、網(wǎng)球等。要運(yùn)動(dòng)起來,所謂生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)起來以后,肌肉彈性各方面都會(huì)好,就不會(huì)躺在床上痛。然后活動(dòng)就會(huì)好轉(zhuǎn),往往肌肉有問題才這樣。
所以大家出現(xiàn)問題時(shí),不用擔(dān)心腫瘤,這種情況其實(shí)很常見。包括年輕人都很常見。所以如果出現(xiàn),躺在床上痛,活動(dòng)就好的情況。類似通則不痛,是活動(dòng)、血運(yùn)的問題,所謂通則不痛的問題。
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史俊 大同煤礦集團(tuán)... 骨外科
右邊腰疼的原因
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晚上睡覺腰疼的原因
腰疼指的是腰部一側(cè)或者兩側(cè)、正中等部發(fā)生疼痛,腰疼既可以是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可以是一種獨(dú)立的疾病,很多人都發(fā)生過腰疼的癥狀,而引起腰疼的因素有很多。睡覺時(shí)出現(xiàn)腰疼,也屬于比較常見的癥狀,多數(shù)原因是因?yàn)榇脖容^硬而導(dǎo)致的... 詳細(xì)»
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腰疼的原因及治療方法
出現(xiàn)腰部疼痛需及時(shí)就診,行相關(guān)檢查,明確腰痛性質(zhì)和誘發(fā)原因,常見引起腰部疼痛病因包括腰部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)和神經(jīng)等病變,明確引起腰部疼痛病因后,需制動(dòng)、休息,選擇針對(duì)性、科學(xué)性治療方案。若出現(xiàn)腰部疼痛后未及時(shí)明確診斷,可行... 詳細(xì)»
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腰疼的食療
對(duì)于腰疼的患者,在做了正規(guī)治療的基礎(chǔ)上,可以通過如下的方式來進(jìn)行食療:第一,要多吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的食物。可以吃雞胸肉、瘦肉、牛奶、雞蛋,以及大量的新鮮蔬菜和水果。第二,還可以請(qǐng)有資質(zhì)的中醫(yī)師對(duì)自己辨證論治,然后... 詳細(xì)»
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胃疼腰疼原因
很多人在胃疼的時(shí)候,還會(huì)伴有腰疼的情況產(chǎn)生。這一種現(xiàn)象的發(fā)病率是很高的。一般的情況下,都是因?yàn)椴∪诉^量飲食,又或者是食用了一些帶有刺激性的、涼性的食物所致。如果胃疼、腰疼的情況是比較嚴(yán)重的,那么在這個(gè)時(shí)候患者朋友最好還是... 詳細(xì)»
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站時(shí)間久了腰疼的原因
站立時(shí)間久了,患者身體的大部分力量是壓在腰椎部位的,腰椎處長(zhǎng)期負(fù)荷過重,就會(huì)造成肌肉損傷,并伴有強(qiáng)烈疼痛感。這還與腰部血液循環(huán)不暢有很大關(guān)系,長(zhǎng)期的站立姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉收縮,站立時(shí)間越長(zhǎng)肌肉越是疲憊。在日常工作、生活中... 詳細(xì)»