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于清宏 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
簡(jiǎn)介：瑞典卡洛琳斯卡醫(yī)學(xué)院訪問(wèn)學(xué)者。從事風(fēng)濕免疫病臨床專(zhuān)業(yè)30余年，擅長(zhǎng)系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)炎、血管炎、痛風(fēng)等疑難風(fēng)濕免疫病診斷、鑒別診斷和中西醫(yī)結(jié)合治療。獨(dú)創(chuàng)零激素治療方案，極大改善系統(tǒng)性紅斑狼瘡預(yù)后。在難治性痛風(fēng)防治復(fù)發(fā)、免疫炎性疾病多系統(tǒng)損害綜合治療及類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎控制長(zhǎng)期穩(wěn)定等方面，療效卓著，享有盛譽(yù)。
肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類(lèi)、貝類(lèi)、海魚(yú)、魚(yú)卵、蝦蟹、紫菜等都是高嘌呤食物。其他如肉湯、海鮮湯、火鍋湯、燒烤等也是高嘌呤的。此外，蘑菇、豆芽、堅(jiān)果類(lèi)等也可能含有較高的嘌呤。如果對(duì)這些食物不加節(jié)制，尿酸可能會(huì)逐漸升高，最終導(dǎo)致結(jié)晶形成，引發(fā)痛風(fēng)。
這主要是因?yàn)樯盍?xí)慣和飲食習(xí)慣的變化，從而導(dǎo)致高尿酸血癥和痛風(fēng)發(fā)作的明顯增加。因此，建議平時(shí)尿酸稍高的患者要注意控制飲食，避免過(guò)多攝入高嘌呤食物。所有的美味都不可多得，要適量享用。
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
什么食物高嘌呤
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
嘌呤高的食物
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
哪些食物高嘌呤
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高嘌呤食物有哪些
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
巧克力嘌呤高嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
巧克力是高嘌呤食物嗎
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尿酸高的人，最好別碰這5種高嘌呤食物
在尿酸水平持續(xù)升高的過(guò)程中身體也會(huì)受到傷害，因此發(fā)現(xiàn)自己有尿酸過(guò)高的情況就應(yīng)該注意飲食，遠(yuǎn)離高嘌呤的食物，否則尿酸水平升高明顯健康容易受到影響。那么，尿酸水平升高時(shí)哪些高嘌呤的食物需要遠(yuǎn)離呢？ 詳細(xì)»
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火鍋嘌呤高嗎
火鍋嘌呤含量是非常高的，因?yàn)榛疱伬锩嬷饕侨鉁?、魚(yú)湯以及海鮮湯等，這些都屬于高嘌呤食物。建議血尿酸增高的人不要吃火鍋里面的湯料，也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃海鮮，不能喝啤酒，對(duì)降尿酸非常有幫助。血尿酸的正常范圍在89~360... 詳細(xì)»
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黃瓜嘌呤高嗎
黃瓜中含有嘌呤不高，其含量約為11mg/100g，屬于低嘌呤食物，可以放心吃。由于黃瓜富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)黃瓜含水分較多，有利尿以及排泄尿酸的作用，從而起到降低高尿酸血癥、痛風(fēng)患者的尿酸水平的作... 詳細(xì)»
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