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40歲突然白發(fā)很多如何緩解?

白發(fā)多 血虛 腎虛 白發(fā)
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
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40歲最近突然白發(fā)很多,有什么可以吃的緩解。一般來說,頭發(fā)發(fā)白跟血虛和腎虛有關(guān)。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為頭發(fā)是血之余,所以有一種中藥叫血余炭,就是把頭發(fā)燒成灰,它有一定的止血作用。另外,腎其華在發(fā),治療頭發(fā)一般從血來治和從補(bǔ)腎來治。

突然白發(fā)增多可能是由于最近碰上了一些很焦慮、很上心的事情,需要放松一下,不要用腦過度,增加睡眠時(shí)間,因?yàn)樗邥r(shí)間不夠會(huì)導(dǎo)致大腦得不到充足的休息,白發(fā)也會(huì)增多。此外,可以增加頭部的供血,買把木梳經(jīng)常梳頭。還可以做艾灸,艾百匯、四神聰和風(fēng)池都是可以的。

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白發(fā)的這種情況和頭發(fā)中黑色素的減少有關(guān),導(dǎo)致黑色素減少的主要原因就是缺乏營養(yǎng),或者是長期處于精神緊繃的狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致身體缺少某種微量元素,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白,頭發(fā)變白分為生理性和病理性兩種,如果是生理性的原因?qū)е?,需要進(jìn)行及... 詳細(xì)»

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