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肖進 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 骨科-關節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
簡介：拇外翻，扁平足，馬蹄內翻足，馬蹄外翻足，足底筋膜炎，踝關節(jié)骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各種畸形矯形
跑步后小腿突然疼痛，走路都變得困難。這可能是由于肌肉挫傷或軟組織挫傷，也就是俗稱的肌肉拉傷。在肌肉上，跟腱是由三塊肌肉組成的，包括淺層的腓腸肌內側頭、腓腸肌外側頭和深層的比目魚肌。
如果疼痛感覺在腳跟上方的大約8公分范圍內，那么這通常是跟腱或肌腱的范圍。如果疼痛超過這個范圍，延伸到小腿肌肉的上段，那么很可能是肌肉的拉傷。通常，這種肌肉拉傷不需要做手術，而可能是腓腸肌的挫傷。
然而，為了排除跟腱的損傷，最好去醫(yī)院進行檢查。其實，通過觸摸痛點就可以很容易地區(qū)分這兩種情況。如果痛點靠近腳跟的8公分以內，那么很可能是跟腱斷裂，而如果痛點在腳跟的8公分至10公分以上，那么就是肌肉的挫傷，相對比較好處理，跟腱斷裂通常需要手術治療。
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軟組織挫傷如何恢復，需要多久？
軟組織挫傷是指肌肉、韌帶、肌腱等的一些損傷，一般是因為受到外力之后造成的，或者是運動強度過大造成的。軟組織挫傷也是常見的損傷，發(fā)生損傷后要及時治療。在軟組織挫傷后恢復的過程，一般人都是不太了解的，正因為這樣，才總是擔心損... 詳細»
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腰部軟組織挫傷有哪些危害
腰部扭傷或者腰部被撞擊受傷之后就會導致腰部軟組織挫傷，是指腰部軟組織出現(xiàn)的一種損傷性病變。腰部軟組織挫傷只是皮膚、皮下組織或者肌肉、肌肉表面筋膜出現(xiàn)損傷性表現(xiàn)，在臨床上可以出現(xiàn)受傷部位的局部壓痛、腫脹、淤青、皮下淤血。 詳細»
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胸壁軟組織挫傷多久恢復
胸部連接頸部和腹部，是由胸骨、肋骨、胸椎構成的骨性胸廓。而胸廓外部有連接上肢的肌肉、乳房以及皮膚等組成部分，這些結構共同構成胸壁。在形態(tài)結構和功能上，胸壁和胸腔器官是完整的統(tǒng)一體，而胸壁的形態(tài)改變可以影響相關器官的正常功... 詳細»
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多處軟組織挫傷怎么辦？
對于運動員來說，運動損傷非常常見，損傷的種類也很多。其中，軟組織挫傷就是非常常見的一種，會有疼痛和局部的一些腫脹，這時候要及時對損傷進行處理，盡可能的避免感染。如果比較嚴重了，自己不能緩解的，就要趕緊去醫(yī)院就診了。 詳細»
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肋骨軟組織挫傷、睡覺翻身疼怎么治療
肋骨軟組織挫傷引起的疼痛，首先應該多注意休息、避免活動，由于軟骨肋骨處的神經(jīng)分布比較密集，軟組織較少，損傷以后疼痛往往較為劇烈，多注意休息，可以減少局部的牽拉；另外可以進行局部的熱敷理療，可以有效的改善血液循環(huán)，減輕痛性... 詳細»
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