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42歲關(guān)節(jié)退化怎么治療?

42歲 關(guān)節(jié)退化 治療
主講專家
韓國偉
韓國偉 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科

簡介:脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良惡性腫瘤、脊柱炎癥疾患和脊柱外傷的診治。
視頻內(nèi)容

今年42歲,關(guān)節(jié)骨化退化,可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來預(yù)防和治療。

42歲還很年輕,但出現(xiàn)老化跡象,可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)。因此,建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如游泳、健身和跑步等,以保持關(guān)節(jié)健康。

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