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為什么要重視彎腰駝背的問(wèn)題?

彎腰駝背 腰椎
主講專(zhuān)家
韓國(guó)偉
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 脊柱外科

簡(jiǎn)介:脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良惡性腫瘤、脊柱炎癥疾患和脊柱外傷的診治。
視頻內(nèi)容

彎腰駝背的問(wèn)題確實(shí)應(yīng)當(dāng)引起我們的重視,特別是在小朋友身上,因?yàn)樾∨笥训募棺蛋l(fā)育尚未成熟,任何不良姿勢(shì)都可能對(duì)其造成長(zhǎng)期影響。

正常人體的脊椎由多個(gè)部分組成,包括頸椎、胸椎、腰椎和骶椎。其中,胸椎和骶椎的骨性結(jié)構(gòu)相對(duì)較硬,它們?cè)诎l(fā)育成熟后都呈現(xiàn)出一定的后凸形態(tài),而與之不同的是,腰椎和頸椎則是前凸的,這種結(jié)構(gòu)是為了適應(yīng)我們?nèi)粘I钪械谋寂芎透鞣N活動(dòng)功能,是進(jìn)化過(guò)程中的一種優(yōu)化。

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往后彎腰的時(shí)候出現(xiàn)腰疼,這種現(xiàn)象可能和腰肌勞損,腰椎間盤(pán)突出,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,腰椎滑脫等疾病有關(guān)。所以當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候,需要針對(duì)原因?qū)ΠY治療。例如如果是腰肌勞損引起的疼痛,在平時(shí)要注意休息,可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物。配... 詳細(xì)»

駝背的治療

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駝背是一種常見(jiàn)的脊柱變性,是由于胸椎后突所引起的形態(tài)改變。駝背分為生理性駝背和病理性駝背,生理性駝背沒(méi)有病理因素的干擾,多是由于長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)所致,病理性駝背常伴發(fā)其他疾病同時(shí)產(chǎn)生,有病理因素的干擾。 詳細(xì)»

怎么矯正駝背

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駝背是一種常見(jiàn)的姿勢(shì)問(wèn)題,通常是由于長(zhǎng)時(shí)間保持不良的坐姿或站姿導(dǎo)致的。以下是一些矯正駝背的方法:1.改善坐姿和站姿:保持正確的坐姿和站姿非常重要。當(dāng)坐下時(shí),應(yīng)該讓雙腳平放在地面上,背部挺直,肩膀放松。當(dāng)站立時(shí),應(yīng)該將重心... 詳細(xì)»

如何糾正駝背?

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眾所周知,正確的坐姿或站姿能夠讓我們的體態(tài)更好,而錯(cuò)誤的坐姿就很容易造成身體的傷害?,F(xiàn)代社會(huì)中,長(zhǎng)時(shí)間保持高強(qiáng)度工作,比如坐著學(xué)習(xí)、坐著工作的一些辦公室一族中會(huì)存在駝背的一些現(xiàn)象。駝背會(huì)讓人的精神面貌看起來(lái)不佳。不但如此... 詳細(xì)»

駝背如何矯正

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駝背是由于患者長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì),經(jīng)過(guò)時(shí)間推移產(chǎn)生的不良癥狀,可通過(guò)自我矯正和適當(dāng)鍛煉運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié),如靠墻站立堅(jiān)持十分鐘左右,貼墻開(kāi)肩,背手挺胸,擴(kuò)胸,仰臥弓背,爬行等方式培養(yǎng)患者正確行為姿勢(shì),養(yǎng)成良好的體位習(xí)慣。 詳細(xì)»

相關(guān)問(wèn)答

彎腰駝背怎么糾正?

侯勇
侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

答:您主要有可能是由于平常的習(xí)慣不好,所以會(huì)出現(xiàn)有駝背會(huì)影響形象,同時(shí)也有可能會(huì)導(dǎo)致背部出...

彎腰駝背怎么矯正 A:彎腰駝背可以通過(guò)保守治療、手術(shù)治療的方式進(jìn)行矯正,具體的情況建議去醫(yī)院的骨外科做進(jìn)一步的檢查,如果癥...

彎腰駝背怎么糾正 A:彎腰駝背可以使用支具,用外力束縛固定,防止駝背,尤其適用于生長(zhǎng)期的兒童。還可以通過(guò)健身和戶外運(yùn)動(dòng),鍛...

治療彎腰駝背的方法 A:治療彎腰駝背的方法有以下幾點(diǎn):1、可以在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下,服用魚(yú)肝油、乳酸鈣口服溶液等藥物治療。2、...

孩子彎腰駝背怎么糾正 A:孩子有彎腰駝背的現(xiàn)象可以通過(guò)改變生活習(xí)慣來(lái)治療,也可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)緩解。生活中要改變不良的睡姿和坐...

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功效主治:本品用于治療實(shí)證腰痛。

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