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春季兒童需要補充什么?

春季 補充
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
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在春季,對于小孩子們來說,要注意適當補充維生素D和鈣,以滿足快速生長的需要。

春季是萬物生發(fā)的季節(jié),也是孩子們生長最快的時期。根據(jù)中醫(yī)理論,春季是生長的季節(jié),夏季是發(fā)育的季節(jié),秋季是收獲的季節(jié),冬季是儲藏的季節(jié)。因此,在春季,對于小孩子們來說,要注意適當補充維生素D和鈣,以滿足快速生長的需要。春季孩子們生長的速度最快,如果缺乏鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可能會導致生長痛、盜汗、夜啼等問題。因此,家長要及時給孩子們補充鈣質(zhì),保證生長所需的原材料充足。

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