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茯苓粉的功效與作用及食用方法
茯苓粉具有利水滲濕、健脾寧心的功效,能夠起到緩解水腫失眠等作用,通??梢杂瞄_(kāi)水沖服或者熬粥吃。1、茯苓粉的功效與作用:茯苓粉主要是用茯苓研磨而成,而茯苓作為一種中藥材,能夠起到利水滲濕、健脾寧心的功效,具有改善水腫、痰飲、脾虛泄瀉、心悸、失眠的作用。此外,還可以起到通利小便、健脾養(yǎng)胃的功效,進(jìn)而起到改善脾胃濕盛導(dǎo)致的腹瀉、便溏、食少體倦的作用。2、茯苓粉的食用方法:通常情況下,可以取適量茯苓粉用熱水沖泡服用,也可以與大米、紅棗煮成粥喝
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吃什么可以疏通血管
吃魚(yú)肉、洋蔥、茶葉等食物,以及硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物可以疏通血管。一、食物1、魚(yú)肉:不飽和脂肪酸的含量比較豐富,可以改善血液的黏稠度,有利于血液循環(huán)。2、洋蔥:洋蔥中所含的前列腺素A,有助于調(diào)節(jié)血管舒張作用,從而輔助降低血壓,減少動(dòng)脈硬化幾率。3、茶葉:茶葉中所含的茶多酚以及活性成分,具有舒張血管作用,也有助于血管的疏通。二、藥物1、硝酸甘油片:屬于血管擴(kuò)張藥,可以松弛血管平滑肌,促使血管擴(kuò)張
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什么人不能吃保和丸
對(duì)保和丸過(guò)敏的人不能吃。保和丸是由茯苓、半夏、陳皮、山楂等中藥材組成,具有和胃、導(dǎo)滯、消食的功效,用于治療脘腹脹滿、噯腐吞酸、食積停滯等病癥。而對(duì)其中任何一種藥物成分過(guò)敏者是不可以吃的,容易誘發(fā)免疫反應(yīng),引起呼吸困難、惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。另外,孕婦、肝功能不全者、心腎功能不全者、脾胃正常者等人群要慎用保和丸,以免誘發(fā)不適癥狀或?qū)е虏∏榧又?。建議藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下,規(guī)范性的應(yīng)用不可盲目使用。
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早上黑咖啡減肥正確喝法
早上黑咖啡減肥正確喝法是先喝一杯溫開(kāi)水,再喝一杯黑咖啡。黑咖啡的熱量比較低,其中不含糖和奶等添加劑,比較適合減肥期間飲用,通常是在早上喝一杯,有利于減肥,一般推薦在喝黑咖啡之前喝溫開(kāi)水,能夠減少對(duì)胃腸道的刺激,同時(shí)盡量避免空腹飲用,主要是黑咖啡中含有大量咖啡因,空腹喝容易誘發(fā)胃腸道痙攣,導(dǎo)致腹痛或腹瀉等不適。還應(yīng)該配合低脂食物攝入,比如燕麥、雞蛋、小米粥等,能夠預(yù)防身體肥胖。喝黑咖啡時(shí)也要注意控制好量,每天的飲用量不宜過(guò)多,減肥期間建議飲食搭配運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)綉敉馀懿健⒋蛴鹈虻?,促進(jìn)脂肪燃燒。
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吃什么補(bǔ)精
可以吃營(yíng)養(yǎng)類(lèi)的食物以及相關(guān)的藥物補(bǔ)精。一、食物1、蛋白質(zhì)含量高的食物:常見(jiàn)的有瘦肉、魚(yú)肉、牛奶、螃蟹等,多吃這些食物既能夠補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也能夠促進(jìn)精子的生成。2、精氨酸豐富的食物:日常生活中可以多吃腰果、核桃、開(kāi)心果、杏仁、花生等食物,食物當(dāng)中的精氨酸含量是比較豐富的,能夠促進(jìn)精子的生產(chǎn),同時(shí)還可以保護(hù)精子的活力。3、微量元素豐富食物:也可以吃西紅柿、西蘭花、蘋(píng)果、香蕉等,能夠提高精子的質(zhì)量,起到補(bǔ)精效果
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喝菊花茶會(huì)造成性功能下降嗎
喝菊花茶是否會(huì)造成性功能下降跟食用的量有關(guān),大量喝可能會(huì)造成性功能下降,反之通常不會(huì)。1、可能會(huì)造成:菊花屬于性質(zhì)較涼的中藥材,具有清肝瀉火、清熱解毒等功效,生活中大量喝菊花茶容易損傷陽(yáng)性,導(dǎo)致身體氣血運(yùn)行不暢和腎陽(yáng)受損,可能會(huì)出現(xiàn)腎功能下降的情況,主要表現(xiàn)為早泄、勃起障礙等。2、通常不會(huì):患者本身屬于燥熱體質(zhì),只是偶爾喝一次菊花茶,通常不會(huì)對(duì)性功能造成影響,還有利于改善口干、咽喉痛的癥狀。
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補(bǔ)氣補(bǔ)血最快的食療方法
并沒(méi)有補(bǔ)氣補(bǔ)血最快食療方法的說(shuō)法,對(duì)于氣血虧虛的人群可以吃黑芝麻、黑木耳、大棗等食物進(jìn)行補(bǔ)血。1、黑芝麻:該食物中含有豐富的卵磷脂、維生素E、蛋白質(zhì)以及鐵元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量吃可以提升肝臟的造血功能。2、黑木耳:具有涼血止血以及補(bǔ)氣活血的效果,適量食用能夠消除血液中的熱毒,同時(shí)可輔助排除消化道內(nèi)的雜質(zhì),起到較好的補(bǔ)血作用。3、大棗:具有調(diào)補(bǔ)氣血、益氣健脾的功效,這是一種補(bǔ)血常用的食物,適量吃可以促進(jìn)血紅蛋白的合成
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喝中藥能喝茶嗎
喝中藥是否可以喝茶取決于實(shí)際情況,如果選擇是安神類(lèi)的中藥,通常是不可以喝茶的,但如果是清熱解毒類(lèi)的中藥,通常是可以喝茶的。1、不可以喝茶:若服用的中藥具有安神、清熱的作用,通常是不可以喝茶的,茶水當(dāng)中含有的咖啡因物質(zhì)會(huì)刺激大腦中樞神經(jīng),導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)異常的興奮,該成分和藥物會(huì)起到相反的作用,影響到藥物的治療效果。2、可以喝茶:若服用的是清熱解毒類(lèi)的中藥,例如菊花、枸杞、胖大海等,通常是可以喝茶的,因?yàn)椴杷?dāng)中的物質(zhì)不會(huì)和中藥產(chǎn)生不良反應(yīng),也不會(huì)影響到藥物的治療效果
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紅花逍遙丸的功效有哪些
紅花逍遙丸在臨床上是指紅花逍遙片,功效是疏肝行氣、活血止痛。紅花逍遙片屬于一種中成藥物,其中含有的紅花成分具有較好的活血效果,可以加速血液循環(huán),達(dá)到調(diào)理月經(jīng)的作用。同時(shí),里面的茯苓、白術(shù)、白芍、當(dāng)歸等中藥成分,具有很好的疏肝理氣作用,可以用于改善胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退等病癥。但若癥狀比較嚴(yán)重,單一用藥的效果可能欠佳,需要前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治,選擇合適的藥物進(jìn)行口服。
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吃什么水果能減肥減肚子
吃水果并不能達(dá)到減肥減肚子的效果,但適量吃蘋(píng)果、香蕉、火龍果等水果能夠輔助減肥。1、蘋(píng)果:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,味道酸甜,其中的糖分和熱量比較低,食用之后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助體內(nèi)的毒素排出,能夠起到輔助減肥的作用。2、香蕉:由于香蕉中的膳食纖維含量比較高,食用之后可以增加人體的飽腹感,減少其他食物的攝入,同時(shí)可達(dá)到通便排毒的效果,減少?gòu)U物及毒素堆積在體內(nèi),對(duì)減肥有一定幫助
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川芎什么人不適合吃
孕婦、陰虛火旺、肝陽(yáng)上亢等人群不適合吃川芎。1、孕婦:川芎屬于一種補(bǔ)血活血的中藥,孕婦是不能夠吃的,能夠加速機(jī)體的血液循環(huán),會(huì)影響到胎兒的健康,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)增加早產(chǎn)或者是流產(chǎn)的概率。2、陰虛火旺:藥物具有耗損陰血、芳香行走的功效,陰虛火旺的患者會(huì)出現(xiàn)失眠口干舌燥的癥狀,服用該種藥物治療后,容易導(dǎo)致陰血不足,促使患者的病情持續(xù)加重。3、肝陽(yáng)上亢:患者容易出現(xiàn)煩躁易怒、情緒不穩(wěn)定的情況,川芎具有疏肝活血的功效,服用之后容易導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢的情況更加嚴(yán)重,不利于癥狀恢復(fù)
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胎菊和金絲皇菊哪個(gè)更降火
胎菊和金絲皇菊均具有較好的降火效果。胎菊和金絲皇菊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高,胎菊中含有大量揮發(fā)油、氨基酸、微量元素等物質(zhì);金絲皇菊則含有維生素、微量元素以及氨基酸,均具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效。兩者的較火效果都很好,由于每個(gè)人的吸收情況不同,新陳代謝速度不同,因此,需根據(jù)個(gè)人情況,選擇適合的菊花進(jìn)行降火。但是在使用胎菊或金絲皇菊泡茶飲用時(shí),應(yīng)避免過(guò)量飲用,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。如果體內(nèi)的火氣無(wú)法去除,應(yīng)前往醫(yī)院就診,在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇合適的方法進(jìn)行降火治療。
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天麻的功效與作用吃法及副作用
天麻具有息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò)的功效,能夠起到改善驚癇抽搐、眩暈、頭痛、肢體麻木、手足不遂的作用,一般需要采取煎湯的方法飲用,而常見(jiàn)的副作用為過(guò)敏。1、天麻的功效與作用:天麻屬于一種中藥材,主要的功效為息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò),當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)驚癇抽搐、眩暈、頭痛、肢體麻木、手足不遂等癥狀時(shí),可遵醫(yī)囑選擇合適的劑量或者與其他藥物配伍,能夠起到治療的作用。2、天麻的吃法:一般可以取適量天麻用水煎湯飲用,其療效比較好
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女人長(zhǎng)期吃黑芝麻有什么效果
女性長(zhǎng)期吃黑芝麻可有烏發(fā)、抗衰老、降血糖等效果。1、烏發(fā):黑芝麻中含有黑色素,而毛囊合成需要黑色素,適當(dāng)吃能夠起到一定補(bǔ)充作用。2、抗衰老:黑芝麻可使肝臟中的脂褐質(zhì)水平降低,使血漿中的維生素E含量增高,從而幫助女性延緩衰老。3、降血糖:黑芝麻能夠增加肝糖原以及肌糖原含量,長(zhǎng)期應(yīng)用有利于降低糖元含量。此外,還可緩解便秘、補(bǔ)腎、降低膽固醇等,在應(yīng)用黑芝麻時(shí)也應(yīng)注意用量。若是脾弱便溏者,則要避免應(yīng)用。
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減肥吃什么水果比較好
減肥可以適量吃蘋(píng)果、火龍果、柚子等水果比較好。1、蘋(píng)果:含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如維生素、膳食纖維、微量元素、果膠以及水分等,適量吃可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助胃內(nèi)食物消化吸收,起到輔助減肥的效果。2、火龍果:減肥期間適量吃火龍果,可以預(yù)防和改善便秘,促進(jìn)腸道內(nèi)的垃圾和毒素排出,還能增加飽腹感,減少其他食物的攝入,幫助減肥。3、柚子:熱量及升糖指數(shù)相對(duì)較低,且食用之后具有較強(qiáng)的飽腹感,而且含有大量膳食纖維,食用后不易使身體發(fā)胖,達(dá)到輔助減肥作用
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脾虛怎么調(diào)理最有效
并沒(méi)有脾虛怎么調(diào)理最有效的方法,可通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等方式緩解。1、飲食調(diào)理:患者的三餐要有規(guī)律,按時(shí)進(jìn)餐,盡量不要暴飲暴食,還要多吃開(kāi)胃消食、補(bǔ)脾益氣的食物,比如玉米、山藥、山楂等,幫助腸道當(dāng)中的食物消化,有助于脾胃運(yùn)行。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理:還要根據(jù)自身的情況適當(dāng)參加戶外活動(dòng),比如跑步、游泳、爬山、打太極拳等,通過(guò)多種運(yùn)動(dòng)能夠調(diào)理機(jī)體,改善脾胃虛所引起的不適癥狀
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四逆湯的組成是什么
四逆湯由制附子、干姜、灸甘草組成。平時(shí)所用的附子大都是經(jīng)過(guò)炮制的,被稱(chēng)之為制附子??梢云鸬届铒L(fēng)、定驚、止痛、解毒等功效。干姜味辛,性熱,歸脾、胃、心經(jīng),可以起到回陽(yáng)通脈、溫肺化飲以及溫中散寒的作用。灸甘草屬于甘草炮制品,具有補(bǔ)益作用,能夠起到補(bǔ)脾和胃、益氣復(fù)脈效果。組合應(yīng)用后具有溫中祛寒、回陽(yáng)救逆的作用。若出現(xiàn)陽(yáng)虛、出冷汗、脈象弱等情況時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。由于四逆湯和其他中藥同時(shí)使用,容易發(fā)生藥物相互作用,具體應(yīng)用時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
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濕氣重喝紅茶還是綠茶
濕氣重既可以喝紅茶也可以喝綠茶。濕氣重的發(fā)生與多種因素都有關(guān)系,與環(huán)境因素、飲食因素、脾胃虛弱有一定的關(guān)系,紅茶和綠茶并不屬于生冷性的食物,不會(huì)損傷脾胃的陽(yáng)氣,也不會(huì)影響到脾胃的水液運(yùn)化,使體內(nèi)的水分積聚過(guò)多,因此生活當(dāng)中無(wú)論是喝綠茶或者是紅茶都是可以的。紅茶和綠茶當(dāng)中含有胡蘿卜素、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體健康也有一定的好處。但是需要注意不能夠過(guò)量,而且也不能夠喝冰箱里面拿出來(lái)的飲品,平時(shí)要多參加戶外活動(dòng),比如跑步、爬山、游泳等,能夠幫助體內(nèi)的濕氣排出。
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長(zhǎng)期使用密胺餐具有毒嗎
長(zhǎng)期使用密胺餐具通常沒(méi)有毒。密胺餐具是密胺樹(shù)脂制作成的仿瓷餐具。屬于塑料中的熱固性塑料,具有無(wú)毒、無(wú)味、耐磕碰、耐腐蝕等優(yōu)點(diǎn)。由于其中并沒(méi)有游離態(tài)三聚氰胺以及甲醛等有毒物質(zhì),因此并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。但需要定期更換,防止長(zhǎng)期應(yīng)用以后造成餐具開(kāi)裂、變形等現(xiàn)象。選擇密胺餐具時(shí),建議選擇大品牌廠家生產(chǎn)的,避免購(gòu)買(mǎi)小廠家生產(chǎn)的三無(wú)產(chǎn)品。
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吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快
并沒(méi)有吃什么補(bǔ)氣養(yǎng)血最好最快的說(shuō)法,補(bǔ)氣養(yǎng)血可通過(guò)吃食物和藥物來(lái)補(bǔ)充,食物包括紅棗、枸杞、桂圓等,藥物包括十全大補(bǔ)丸、八珍顆粒、驢膠補(bǔ)血顆粒等。一、食物1、紅棗:性溫味甘,具有益氣健脾、調(diào)補(bǔ)氣血等作用,這也是補(bǔ)氣血的常用食物。2、枸杞:這是補(bǔ)虛藥,具有降火補(bǔ)氣、滋陰明目等功效,適合于身體虛弱、精血虧虛的患者。3、桂圓:藥甘平,其中含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等,可以促進(jìn)血紅蛋白合成,有一定補(bǔ)血作用