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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
肝炎是指肝臟功能受損和肝臟功能指標(biāo)出現(xiàn)異常，肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱，肝炎是由藥物、酒精、化學(xué)毒物、細菌和病毒等致病因素導(dǎo)致的，或自身受到免疫因素干擾導(dǎo)致的肝臟細胞受到破壞，肝炎可分為甲型、乙型和丙型，都屬于病毒性肝炎，具有很強的傳染性。
引起肝炎的原因
1、由于肝炎具有很強的傳染性，肝炎的傳染途徑比較廣泛且復(fù)雜，通常以血液傳播為途徑，在接觸針管或傷口外露時要注意衛(wèi)生。
2、受到某些化學(xué)藥物和化學(xué)毒物的損傷導(dǎo)致的肝臟出現(xiàn)問題，造成藥物性肝炎和中毒性肝炎；日常作息不規(guī)律，經(jīng)常性熬夜和精神長期處于高度緊張狀態(tài)，都會使肝臟的負擔(dān)加重，出現(xiàn)肝炎。
3、在飲食方面，長期食用過于油膩、辛辣等刺激性的食物，會增加對腸胃的負擔(dān)，損害到脾胃，導(dǎo)致肝病的發(fā)作，長期酗酒會導(dǎo)致肝炎的發(fā)作，引起酒精性肝炎、酒精性脂肪肝等。
如何有效緩解肝炎
1、要忌口，不能酗酒，含有酒精成分的飲品不可飲用，飲食盡量清淡少鹽，保持飲食的多樣化和營養(yǎng)的均衡化。
2、如果是病毒性引起的肝炎，一定要立即到醫(yī)院進行治療，隨時觀察患者病情的變化，以免耽誤最佳治療時間。
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