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謝永標(biāo) 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 心理精神科
前段時(shí)間，49歲的前馬來最高元首高調(diào)迎娶比其小22歲的俄羅斯美女，而后又在女方產(chǎn)子后火速被爆離婚。女方表示從懷孕后的第二個(gè)月開始，每天都要經(jīng)歷情緒劇烈的起伏，時(shí)而還會(huì)崩潰大哭、焦慮和失眠，和許多媽媽一樣患上了產(chǎn)后抑郁。這也是許多待產(chǎn)媽媽十分擔(dān)心的問題。醫(yī)聯(lián)媒體就產(chǎn)后抑郁的話題，采訪了廣東省人民醫(yī)院心理精神科的主任醫(yī)師謝永標(biāo)教授。
謝永標(biāo)教授解釋，產(chǎn)后抑郁癥一般出現(xiàn)在分娩后的兩個(gè)月左右 ，目前認(rèn)為可能跟激素的大幅度的變化有關(guān)系，激素的變化也會(huì)帶動(dòng)?jì)寢尩那榫w波動(dòng)。另一方面則是與寶寶的出生給家庭帶來的系統(tǒng)變化有關(guān)。比如寶寶的健康狀況、寶寶的照顧方式、家人是否有幫助媽媽來照顧寶寶，以及生病生病時(shí)家人的態(tài)度。若家人長期給予媽媽冷漠的態(tài)度，又在寶寶的教育問題上出現(xiàn)分歧沖突等，各種生活細(xì)碎的事情都很容易導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。若出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁，應(yīng)該采取哪些措施？
產(chǎn)后抑郁的治療
謝永標(biāo)教授表示，產(chǎn)后抑郁癥的治療分為兩方面，第一個(gè)顯然是在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，跟抑郁癥的治療一樣。第二，需要家人配合醫(yī)生，協(xié)助分析新手媽媽出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的具體原因。
一般醫(yī)生都會(huì)從生理的因素、家庭的因素以及新手媽媽的個(gè)人心理狀況等多個(gè)方面去探討，判斷新手媽媽產(chǎn)后抑郁的具體原因，對癥下藥。如果是由于家庭原因，可能需要與家人溝通得到家人的理解來緩解問題。若是與寶寶的健康狀況有關(guān)系，則可能把重點(diǎn)放在孩子身上，這些都需要從社會(huì)、心理因素方面下好功夫。那么待產(chǎn)媽媽們又該如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁呢？
產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防：
謝教授認(rèn)為，預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥需要做好以下幾點(diǎn)：
1、有計(jì)劃的備孕非常重要：簡單來說需要爸爸媽媽提前做好心理準(zhǔn)備，抱著愉悅的心情迎接寶寶的到來。
2、做好一定的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備：如果夫妻雙方一切都沒有準(zhǔn)備好，而在對寶寶的生長發(fā)育要求、教育要求以及自身的要求特別高的話，在寶寶出生之后也會(huì)有各方各面的心理壓力。
3、做好溝通交流工作：特別是丈夫這個(gè)角色，要多關(guān)注準(zhǔn)媽媽的身體狀況和心理狀況。在寶寶到來之前，一起討論如何面對、如何做準(zhǔn)備迎接寶寶的出生。
以上這些方法都可能會(huì)使媽媽的壓力得到緩解，減少媽媽心中所擔(dān)憂的各種問題。另外，還有寶寶在母孕期的保健也很重要。當(dāng)下的保健手段五花八門，有時(shí)候過多的檢測或者各種網(wǎng)絡(luò)謠傳信息，也可能會(huì)讓準(zhǔn)媽媽陷入焦慮的狀態(tài)。這就需要做好與專業(yè)醫(yī)生的配合，聽從醫(yī)囑，保持良好的心態(tài)。
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產(chǎn)后抑郁癥
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后抑郁癥癥狀
李理 主治醫(yī)師
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男性產(chǎn)后抑郁癥
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后抑郁癥的治療
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理
謝永標(biāo) 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后抑郁癥癥狀
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產(chǎn)后抑郁癥癥狀
所謂產(chǎn)后抑郁癥即指女性在完成生產(chǎn)后，由于多種因素所致而形成的抑郁。如今，這已經(jīng)成為了當(dāng)代產(chǎn)婦的常見病癥，屬于心理類疾病。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，家長一定要重視起來，多加關(guān)心，否則后果會(huì)非常嚴(yán)重。因此，建... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后抑郁癥的保健
產(chǎn)后抑郁癥的保健不僅有利于患者的身心健康，也能夠減少家庭生活的負(fù)擔(dān)，下面就介紹幾個(gè)產(chǎn)后抑郁癥的保健方法。 詳細(xì)»
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什么是產(chǎn)后抑郁癥？懷孕時(shí)如何遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁癥？
據(jù)了解，臨床上有接近15%-25%左右的女性在生產(chǎn)之后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁癥持續(xù)的時(shí)間一般在半年左右，也有部分女性病情比較嚴(yán)重，可能會(huì)持續(xù)一到兩年的時(shí)間。在產(chǎn)后抑郁癥發(fā)展過程中會(huì)引發(fā)多種異常表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后抑郁癥的癥狀
產(chǎn)后抑郁癥是指孕婦在分娩后，出現(xiàn)的一系列抑郁癥狀。一般出現(xiàn)在分娩后的第六周，還可能持續(xù)在幼兒上學(xué)后。產(chǎn)后抑郁癥是一種很特殊的心理疾病，是產(chǎn)褥期里精神綜合征的類型之一。產(chǎn)后抑郁癥和其他抑郁癥表現(xiàn)相同，會(huì)... 詳細(xì)»
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什么是產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥主要是指女性生產(chǎn)后所出現(xiàn)一種以情緒障礙為主的心理疾病。產(chǎn)后抑郁癥多表現(xiàn)為情緒低落，還會(huì)伴有頭疼、頭暈及失眠等。產(chǎn)后抑郁癥一般在產(chǎn)后六周內(nèi)會(huì)發(fā)病，大部分患者可以在三到六個(gè)月間自行緩解。產(chǎn)后抑郁... 詳細(xì)»
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