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黃劍 副主任醫(yī)師 義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
研究發(fā)現(xiàn)，胎兒大腦發(fā)育始于妊娠第3周，眼球的發(fā)育始于第4周，而DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分，因此準(zhǔn)媽媽在妊娠第3周開始，就可以適當(dāng)?shù)拈_始補(bǔ)充DHA了。胎兒在滿5個月胎齡后，胎兒的聽覺，視力和觸覺的三種感覺神經(jīng)刺激增加，會感覺中樞區(qū)域里的盛景園增加更多的樹突或樹突棘。這就需要母親向胎兒提供更多的DHA，以便滿足胎兒大腦和視網(wǎng)膜神經(jīng)元的發(fā)育。
嬰兒補(bǔ)充dha的好處：
1、幫助寶寶大腦發(fā)育。在懷孕期間，DHA能優(yōu)化胎兒腦錐體細(xì)胞中磷脂的構(gòu)成，特別是在胎兒已經(jīng)5個月大之后，如果增加對胎兒聽覺，視覺和觸覺的刺激，會讓寶寶的神經(jīng)元增長出更多的樹突，這就需要DHA的參與。
2、促進(jìn)嬰兒視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的成熟。DHA不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要作用，而且在視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的成熟過程中也起著重要作用。孕婦在懷孕期間增加攝入富含α~亞麻酸的食物來增加體內(nèi)α~亞麻酸的含量，繼而利用血液中的α~亞麻酸合成DHA，然后將其遞送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜，以使那里的神經(jīng)細(xì)胞更加成熟。
3、DHA對嬰兒大腦神經(jīng)的生長至關(guān)重要。人類大腦擁有大約1011億個神經(jīng)元，是大腦復(fù)雜功能的基礎(chǔ)。大腦的發(fā)育經(jīng)過復(fù)雜的過程，如細(xì)胞增殖，分化，遷移，死亡。營養(yǎng)和能量是大腦發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。 0至6歲是人類大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。 DHA是胎兒和嬰兒大腦發(fā)育的必需微量營養(yǎng)素。 DHA可促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的形成，加速神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞信息，并可顯著修復(fù)腦細(xì)胞的損傷。
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍 副主任醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
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DHA可以吃到幾歲
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DHA吃多了有副作用嗎
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寶寶補(bǔ)充dha的作用
dha，也就是人們常說的腦黃金，是對人體很重要的物質(zhì)，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族當(dāng)中的重要成員之一,是神經(jīng)細(xì)胞生長的主要元素，同樣也是大腦以及視網(wǎng)膜的重要組成部分。dha在大腦皮層的含量能夠達(dá)... 詳細(xì)»
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孕婦補(bǔ)充dha有什么好處
眾所周知，DHA對于寶寶的健康來說，起著重要作用。這在很大程度上直接影響了寶寶的生長發(fā)育以及智力的發(fā)展，因此，孕婦及時補(bǔ)充DHA是十分重要的。但是，許多人對于DHA的了解不多，因此忽略了它的重要性。D... 詳細(xì)»
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孕婦需要補(bǔ)充dha嗎
DHA是孕婦懷孕的時候非常重要的一種營養(yǎng)素。不能缺乏的一種營養(yǎng)素，在懷孕的時候?qū)殞氂幸嫣幍?，食用油里邊的元素DHA轉(zhuǎn)化率較低。最好還是吃DHA，有兩種，海魚的魚油里頭直接就是DHA，吃進(jìn)去以后不用轉(zhuǎn)... 詳細(xì)»
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寶寶補(bǔ)充dha有用嗎
寶寶補(bǔ)充dha會對大腦的智力發(fā)展和身體的骨骼發(fā)育都會有幫助。由于寶寶處于生長期，身體內(nèi)部的各項生理功能和器官都處于發(fā)育中，所以需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)供給，而且dha是屬于保健品，對于寶寶的身體會有補(bǔ)充營養(yǎng)... 詳細(xì)»
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新生兒多久補(bǔ)充dha
dha也被稱為二十二碳六烯酸，是由二十二個碳原子和六個不飽和雙鍵構(gòu)成，存在于各種魚油中，尤其是深海魚體的脂肪中。二十二碳六烯酸容易溶于有機(jī)溶劑中，不溶于水，在低溫狀態(tài)下可以保持較高的流動性。通常情況下... 詳細(xì)»
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