陽氣不足的男性身體會有各種不良癥狀出現(xiàn)。因此，發(fā)現(xiàn)陽氣不足應(yīng)該通過合理的方式來補充陽氣。只有陽氣提升了，男性身體維持陰陽平衡的狀態(tài)，免疫功能也可以提高，這樣對很多疾病的預(yù)防均有幫助。如果長時間陽氣不足沒有得到改善，男性容易變得虛弱，甚至會出現(xiàn)疾病威脅健康。因此，平時男性應(yīng)該注重身體的調(diào)養(yǎng)，維持陽氣旺盛的狀態(tài)，這樣身體健康才有保障。那么，男性陽氣不足，身體會有哪些反應(yīng)呢？
1、手腳冰涼
男性如果存在陽氣不足的情況，身體的各種不良癥狀會找上門來。如果經(jīng)常感覺到手腳冰冷明顯，有可能是陽氣不足的一種表現(xiàn)。正常人血氣充足，陽氣旺盛時身體的正常循環(huán)才能維持，有足夠的血液，營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體的每個部位。因此，手腳才會保持溫暖狀態(tài)，此時有足夠的血液供應(yīng)，不容易出現(xiàn)手腳冰冷的情況。如果男性經(jīng)常手腳冰冷，就算在夏季依然有手腳冰冷的表現(xiàn)，需要警惕陽氣不足，及時通過合理的方式調(diào)節(jié)身體。
2、性能力下降
陽氣不足對男性健康不利。如果男性存在性能力下降的情況，有可能是陽氣不足引起的。因為男性需要保持充足的陽氣才能維持身體正常運轉(zhuǎn)。在陽氣不足時，身體容易變得虛弱，甚至會有腎虛的表現(xiàn)。此時，男性就容易有性能力下降的情況。除了性欲減退之外，還可能會引發(fā)陽痿，早泄等情況。因此，男性發(fā)現(xiàn)自己的性能力下降明顯，需要了解是否為陽氣不足引起。如果是陽氣不足的表現(xiàn)，需要及時補充陽氣，這樣才能維持正常的性能力。
3、疲勞乏力
在陽氣不足明顯時，男性通常會感覺到身體疲勞，乏力感明顯。正常人通過長時間的睡眠，白天工作效率會提高不少。因為整個人精神飽滿，活力十分，這種情況下說明身體健康，陽氣旺盛。而部分男性陽氣不足時，身體容易疲勞乏力，精神萎靡，給人一種亞健康的表現(xiàn)，這些都是身體不健康的標志。因此，男性發(fā)現(xiàn)自己陽氣不足，應(yīng)該及時調(diào)養(yǎng)身體，這樣才能恢復(fù)精氣。
4、抵抗力下降
男性陽氣不足，有可能會對健康造成威脅。如果短時間內(nèi)出現(xiàn)了抵抗力下降明顯的情況，有可能是陽氣不足引起的。陽氣不足的情況下，很容易導致陰陽失衡，此時免疫功能也會受到影響，出現(xiàn)抵抗力降低的情況，這樣就很容易出現(xiàn)感冒，發(fā)燒等情況，均對男性健康不利。因此，男性發(fā)現(xiàn)自己抵抗力下降明顯，需要查明原因，了解是否和陽氣不足有關(guān)。如果是陽氣不足引起的抵抗力降低，需要及時補充陽氣。這樣提高抵抗力了，各種疾病的患病率也會降低不少，可以維持身體健康狀態(tài)。
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