眾所周知,肝臟是人體十分重要的器官。在肝臟功能維持良好時(shí),身體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)才可以維持。很多人在肝功能下降的過(guò)程中,沒(méi)有掌握正確的方法來(lái)提高肝臟功能,有可能因?yàn)楦闻K持續(xù)受損,引發(fā)不良癥狀。如果平時(shí)可以掌握正確的調(diào)理方法,肝臟功能維持良好,此時(shí)身體才能保持健康狀態(tài)。那么,腳上沒(méi)有哪些表現(xiàn)說(shuō)明肝臟比較健康呢?
1、腳部皮膚萎黃
如果沒(méi)有腳部皮膚萎黃的表現(xiàn),說(shuō)明肝臟功能還算良好。肝臟是人體重要的器官,可以幫助身體造血,提供足夠的血液到身體的每個(gè)部位,維持正常的生理功能。在肝臟功能受損時(shí),血液的供應(yīng)受阻,加上肝臟受損之后,釋放到血液中膽紅素增多,都會(huì)不同程度讓皮膚狀態(tài)發(fā)生改變,可能原本白皙紅潤(rùn)的皮膚會(huì)變得萎黃。如果腳上有這種皮膚顏色改變,需要警惕肝功能下降。
2、腳部皮膚干燥粗糙
早上如果沒(méi)有皮膚粗糙,干燥的情況出現(xiàn),說(shuō)明肝臟還算健康。正常情況下,雙腳皮膚干燥和粗糙,可能是平時(shí)沒(méi)有注意保養(yǎng)引起的。在肝臟受損時(shí),肝細(xì)胞被破壞。內(nèi)分泌功能紊亂的情況下,皮膚需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法及時(shí)提供。加上身體的排毒能力降低,都會(huì)導(dǎo)致雙腳的皮膚狀態(tài)變差,甚至出現(xiàn)干燥,粗糙的表現(xiàn),這也是肝臟受損后的常見(jiàn)現(xiàn)象。
3、腳掌紋路多
腳掌如果沒(méi)有很多的紋路出現(xiàn),說(shuō)明肝臟還比較健康。肝臟具有造血,藏血的功能,其主要能力就是將體內(nèi)的垃圾毒素,廢物等及時(shí)排泄出來(lái),維持正常的生理功能。在肝臟受損明顯時(shí),肝功能下降,此時(shí)局部血液循環(huán)受到阻礙,加上雙腳離心臟最遠(yuǎn),最容易出現(xiàn)血液供應(yīng)不足的情況。此時(shí),腳掌的紋路就會(huì)增多,這些情況的出現(xiàn)能夠側(cè)面反映肝臟是否健康。如果腳掌沒(méi)有很多紋路,說(shuō)明肝臟還保養(yǎng)得當(dāng)。
4、雙腳冰冷明顯
生活中人的雙腳如果沒(méi)有經(jīng)常冰冷的表現(xiàn),說(shuō)明肝臟還比較健康。因?yàn)楦闻K功能維持良好時(shí),身體的造血,藏血能力才能提高,這樣可以維持正常的血液循環(huán)。此時(shí),人的手腳才會(huì)保持溫暖的狀態(tài)。而部分人肝臟功能下降,造血和藏血的能力均降低,此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷的表現(xiàn)。這是肝臟功能下降時(shí),常有的現(xiàn)象。如果雙腳可以保持溫暖,說(shuō)明肝臟功能還維持良好。
-
-
食療養(yǎng)肝護(hù)肝方法
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
養(yǎng)肝護(hù)肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
保肝護(hù)肝的食物
朱幼芙 主任醫(yī)師
-
-
葛根傷肝還是護(hù)肝
翁勰 主治醫(yī)師
-
-
葛根傷肝還是護(hù)肝
黃麗靜 副主任醫(yī)師
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
肝在哪
-
-
何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
左肝和右肝的區(qū)別
-
-
何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
肝斑是肝有問(wèn)題嗎
-
-
怎么補(bǔ)肝養(yǎng)肝
肝臟作為人體重要的解毒器官,需要精心呵護(hù)。除了定期檢查身體之外,還可以多進(jìn)食養(yǎng)肝護(hù)肝的食物,保持肝臟的健康年輕。因?yàn)楦闻K容易受到病毒的入侵導(dǎo)致健康受到了影響,許多乙肝患者因?yàn)楦闻K功能受損,需要服用藥物... 詳細(xì)»
-
-
養(yǎng)肝護(hù)肝食物
肝臟是人體重要的解毒器官,肝臟對(duì)人體的血液調(diào)節(jié)控制起重要作用,負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)血量?jī)?chǔ)存,血液解毒等作用。下面我們介紹幾種常見(jiàn)的養(yǎng)肝護(hù)肝類的食物:第一奶制品補(bǔ)充蛋白質(zhì),以酸奶為佳。第二,豆制品,富含蛋白質(zhì)可以修... 詳細(xì)»
-
-
怎么養(yǎng)肝護(hù)肝
養(yǎng)肝護(hù)肝需要從多方面來(lái)進(jìn)行,主要包括飲食調(diào)節(jié)、避免酗酒與濫用藥物、調(diào)節(jié)生活方式等,具體分析如下:1、飲食調(diào)節(jié):養(yǎng)肝護(hù)肝需要補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),尤其是維生素和水分,維生素對(duì)于肝臟起著重要的維護(hù)作用,而水分能... 詳細(xì)»
-
-
如何養(yǎng)肝護(hù)肝
肝臟是人體的重要器官,如果在平日不能好好的保護(hù),不僅會(huì)傷害到肝臟本身,還會(huì)引起其他的疾病,如氣血紊亂,高血壓,高血脂和消化不良等。隨著年齡的增長(zhǎng),特別是那些已經(jīng)上了歲數(shù)的人群,養(yǎng)肝護(hù)肝就顯得尤為重要了... 詳細(xì)»
-
-
怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
肝是人體不可或缺的一個(gè)“化工廠”,常常負(fù)責(zé)管理身體內(nèi)水、血、氣的流通。一般在生活中的睡眠、飲食、情緒甚至是用藥等,都會(huì)對(duì)肝臟的疏泄功能產(chǎn)生影響,導(dǎo)致肝功能異常、肝病的發(fā)生。因此,如何保肝,減輕肝臟的負(fù)... 詳細(xì)»