出現(xiàn)糖尿病之后需要引起重視,因?yàn)樘悄虿儆诼约膊〉囊环N,治療過程中需要耐心,如果沒有通過合理的方式控制病情的發(fā)展,可能會讓糖尿病惡化引發(fā)各種不良癥狀。因此,平時發(fā)現(xiàn)自己的血糖升高了,應(yīng)該通過合理的方式進(jìn)行改善,才能維持血糖的合理。部分人說患上糖尿病之后就完全不能夠吃糖,那么,這種說法是正確的嗎?
患上糖尿病之后,就完全不能吃糖嗎?
對糖尿病患者來說,最重要的就是控制糖分的攝入。因?yàn)樘悄虿〉某霈F(xiàn)和糖分?jǐn)z入過多,胰島功能下降有關(guān)。在發(fā)病過程中,患者可能會有胰島素分泌不足,胰島素生物功能下降等情況出現(xiàn)。此時,沒有足夠的胰島素將體內(nèi)多余糖分利用,因此才會有高血糖的癥狀。如果已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病,應(yīng)該限制糖分的攝入。這并不是說完全不能吃糖,糖尿病患者應(yīng)當(dāng)選擇升糖指數(shù)低的食物,才能避免血糖快速升高導(dǎo)致病情加重。
糖尿病患者飲食需要注意什么?
1、少吃多餐
糖尿病患者在飲食的過程中需要注意很多方面的問題,在飲食的時候最好采取少吃多餐的方式。因?yàn)樘悄虿』颊哐巧吆鸵葝u素功能下降有關(guān),此時體內(nèi)糖類物質(zhì)沒有被分解消耗掉,可能就會出現(xiàn)血糖升高的情況,而且患者十分容易饑餓。
在這種情況下,就需要采取少吃多餐的方式,既可以避免餐后血糖快速升高,又可以緩解饑餓感,對病情改善有幫助。因此,想要防止糖尿病嚴(yán)重,可以采取少吃多餐的方式。
2、葷素搭配合理
糖尿病作為臨床上常見的疾病,在發(fā)病過程中應(yīng)該注意飲食的合理,建議糖尿病患者在飲食的過程中注意葷素搭配合理。因?yàn)樘悄虿』颊咝枰v究飲食的均衡營養(yǎng)才能增強(qiáng)體質(zhì),最大程度控制糖尿病的發(fā)展。
如果飲食葷素搭配不合理,總是吃太多的油膩食物,除了肥胖之外,還可能會導(dǎo)致血壓、血脂異常,對健康不利。只有葷素搭配合理,飲食控制得當(dāng),才能調(diào)節(jié)好這些指標(biāo),防止糖尿病加重。
綜上所述,糖尿病患者應(yīng)該注意糖分?jǐn)z入量的控制,在治療疾病過程中,飲食需要注意了解升糖指數(shù)的高低,選擇升糖指數(shù)低的食物。只有注意飲食合理、正確用藥,血糖穩(wěn)定了,身體受到的傷害才可以減輕。
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
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