-
-
袁中旭 主治醫(yī)師 安徽省第二人民醫(yī)院 普外科
有的人在某天早晨一覺醒來的時候，會感到自己渾身就跟被人打了一頓一樣，感到身體有非常酸痛的情況，想必很多人都有過這樣相同的經(jīng)歷，那么為什么在早上起床的時候會到脖子痛肩膀疼呢？其實出現(xiàn)這種情況和大家平時工作都息息相關的，一般來說如果自己在做某件事情的時候沒有用正確的姿勢，那么對于自己的骨骼來說就是一種折磨，所以就會出現(xiàn)酸痛的情況。
對于那些在工作期間需要消耗很多力氣的崗位，在工作的時候是不會感到自己身體上有什么異常的，可是等到身體徹底放松下來的時候就能夠感到自己身體有嚴重的酸痛感，這些其實都是正常的情況，因為每天做那么多體力活自己的身體出現(xiàn)酸痛是很常見的，畢竟大家都是血肉之軀，想要避免這種情況發(fā)生在每天睡覺之前可以對自己全身進行一個簡單的按摩，現(xiàn)在一些按摩產(chǎn)品可以幫助大家來按摩能夠有效緩解第二天身體出現(xiàn)酸痛的情況。
還有平時大家在睡覺的時候會出現(xiàn)落枕的情況，如果落枕了那么就會導致脖子疼肩膀疼，有些人在睡著了以后腦袋就在不知不覺中脫離了枕頭，如果這樣睡一夜那么自己的脖子在第二天的時候就會非常的難受，對于大部分人來說脖子適應了枕頭的存在，如果就這樣平躺睡覺那么大部分情況之下都會出息脖子痛肩膀疼的情況。
想要避免這樣情況的出現(xiàn)就需要找一個正確的睡覺姿勢才可以，如果睡姿不正確那么也會導致自己身體出現(xiàn)酸痛的情況。還有現(xiàn)在很多人長時間玩手機、保持一個姿勢在電腦面前工作以及其它不正確的姿勢，都會在一定程度上影響我們頸椎的，所以平時大家一定要多多的對自己身體進行放松，否則自己脖子、肩膀、腰部等其他部位的骨骼都會出現(xiàn)不同程度的病癥，當長期早晨都出現(xiàn)脖子痛肩膀疼的情況最好是及時的去醫(yī)院進行檢查。
因為在智能手機的普及，以及各種軟件的衍生很多人都養(yǎng)成了長期玩手機的壞習慣，脖子長期低著血液不循環(huán)，而且對骨骼的生長也非常的不利，容易出現(xiàn)骨骼勞損的情況，所以為了自己的身體健康著想，放下手機多出去走一走晚上不要熬夜早早的睡覺。
-
-
早上起床腰椎僵硬痛怎么回事
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
早上起床心臟隱隱作痛
侯立城 主任醫(yī)師
-
-
每天早上起床胸口疼怎么回事
吳漢生 副主任醫(yī)師
-
-
早上起來脖子疼的原因
杜科濤 副主任醫(yī)師
-
-
早上起床水腫什么原因
李芳 主任醫(yī)師
-
-
早上起床胸口正中間疼怎么回...
黃云 主任醫(yī)師
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 胸部外科
擅長：胸部腫瘤的綜合治...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：甲狀腺腫瘤、唾液...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 婦瘤外科
擅長：各類婦科腫瘤的手...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 外科
擅長：淋巴結核，及肺結...
-
-
武漢亞洲心臟病醫(yī)院 外科
擅長：參與先天性心臟病...
-
-
武漢亞洲心臟病醫(yī)院 心外科
擅長：主要從事專業(yè)：以...
-
-
復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 胃外科
擅長：擅長個體化、規(guī)范...
-
-
復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸外科
擅長：擅長頭頸部腫瘤的...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 外科
擅長：肝膽、胃腸、疝、...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 外二科門診
擅長：擅長中西結合治療...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 外科
擅長：肺結核、骨關節(jié)結...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 外科
擅長：胸部腫瘤、結核、...
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
早上起床渾身酸痛
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
早上起床臉部浮腫
-
-
早上起床胳膊疼
早晨起床后出現(xiàn)有胳膊的疼痛，一方面考慮可能是睡覺的姿勢不好，可能是壓迫了胳膊導致出現(xiàn)有肌肉的疼痛。另一方面也考慮可能是胳膊受風寒的原因，同時也考慮可能是白天過度的勞累，胳膊受力負重太大導致出現(xiàn)的情況。... 詳細»
-
-
早上起床膝蓋疼
早上起床出現(xiàn)膝蓋疼痛，有可能是以下的原因?qū)е碌?，第一有可能是晚上睡覺的時候，膝蓋沒有蓋被子還出現(xiàn)著涼，引起局部的血管收縮，膝關節(jié)出現(xiàn)缺血而出現(xiàn)的缺血性疼痛。第二有可能是睡覺的時候膝關節(jié)受到肢體或者旁邊... 詳細»
-
-
為什么早上起床脖子一側(cè)疼
脖子一側(cè)疼一般表現(xiàn)突然性做出動作，感覺有疼痛感。脖子一側(cè)疼痛的原因有多種，大多數(shù)是由于落枕、風寒、潮濕、頸肌扭傷、頸部外傷、偏頭習慣等造成頸部肌肉勞損，引起脖子一側(cè)疼痛。長期看電腦等過度勞累也可以導致... 詳細»
-
-
早上起床腦袋疼的原因？
早晨起床之后，每個人的表現(xiàn)都是不同的，有些人會有起床氣，起床非常的困難，有些人起床之后會感覺到頭痛，有些人嚴重的時候會抬不起頭，這些都是非常常見的癥狀，但是很多人都沒有究其原因，有些頭痛的癥狀只是暫時... 詳細»
-
-
早上起床膝蓋疼的原因
早上起床膝蓋疼痛的情況可能是由于睡覺期間膝關節(jié)沒有充分的放松，合并有受涼的癥狀引起的疼痛，一般休息或者是熱敷之后可以緩解。部分患者是由于關節(jié)炎、半月板損傷導致的疼痛，需要根據(jù)病因進行對癥治療，才能緩解... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號