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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科
肌膚保養(yǎng)即是對(duì)皮膚保養(yǎng)。皮膚的保養(yǎng)是每天都要做的。皮膚沒(méi)有定期保養(yǎng)的話，會(huì)造成毛孔堵塞、皮膚老化、皮膚粗糙的一些問(wèn)題?？赡苓€會(huì)造成痤瘡、斑紋和皺紋的產(chǎn)生。保養(yǎng)皮膚主要分為清潔、爽膚的一些基礎(chǔ)的步驟。
男生保養(yǎng)皮膚的方法
1、男生在學(xué)會(huì)護(hù)膚會(huì)前要學(xué)會(huì)一個(gè)正確的洗臉的方法。大部分男生在洗臉的時(shí)候都是非常隨意的。用毛巾給臉過(guò)水就好了。而且很多時(shí)候都需要比較大力的搓肌膚，這樣只會(huì)帶來(lái)更大的負(fù)擔(dān)。男生在洗臉的時(shí)候應(yīng)該盡可能溫柔，并且選擇一些溫和的潔面的產(chǎn)品。
2、男生同時(shí)也要注意到防曬的問(wèn)題。紫外線對(duì)肌膚的傷害是比較大。男生再出門的之后是不會(huì)注意打防曬的問(wèn)題，但是最好在出門之前涂一層防曬乳，這樣可以隔離紫外線對(duì)肌膚的傷害，同時(shí)可以很好的護(hù)膚。
3、肌膚的補(bǔ)水也是很重要的，如果皮膚干涸的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題。所以在日常的生活中需要注意到肌膚的補(bǔ)水問(wèn)題?？梢赃x擇一些補(bǔ)水的產(chǎn)品來(lái)給肌膚補(bǔ)水。
4、保證充足的睡眠不僅可以讓精神更加充沛，還可以更好的護(hù)理肌膚。
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男生臉部皮膚保養(yǎng)
多數(shù)男士的臉部皮膚角質(zhì)層都是比較厚的，同時(shí)伴隨著毛孔粗大，油脂分泌旺盛等問(wèn)題，而且很多的男士對(duì)自己皮膚情況并不是很在意，因此男士臉部皮膚保養(yǎng)已經(jīng)成為了一個(gè)老生常談的問(wèn)題，因?yàn)槟惺繉?duì)于自己的皮膚不是非常... 詳細(xì)»
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皮膚保養(yǎng)的方法
對(duì)于女性來(lái)講，皮膚保養(yǎng)是一項(xiàng)很重要的工作。沒(méi)有人想要自己的皮膚過(guò)早的衰老，都想要自己過(guò)比同年人更加年輕。這樣，勤于保養(yǎng)的人皮膚就好，而一些不喜歡做保養(yǎng)工作的人皮膚則相對(duì)會(huì)差一些。但是，皮膚保養(yǎng)工作并不... 詳細(xì)»
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保養(yǎng)皮膚的方法
雖然皮膚老化是一個(gè)不可避免的過(guò)程，但是人們可以通過(guò)皮膚的保養(yǎng)，延緩皮膚老化的過(guò)程，可以讓肌膚推遲老化，所以日常保養(yǎng)皮膚是必不可少的。保養(yǎng)皮膚可以讓皮膚保持光滑，細(xì)膩，也可以使得有瑕疵的皮膚變得更加完美... 詳細(xì)»
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女生保養(yǎng)皮膚的方法
在保養(yǎng)皮膚的時(shí)候要具備4大條件:水嫩、彈性、細(xì)致、健康。水嫩嫩的潤(rùn)澤，露在皮膚上表現(xiàn)出來(lái)的效果都是很油性的，而且這個(gè)時(shí)候就會(huì)感覺(jué)到皮膚很不干凈。彈性的皮膚是因?yàn)楸砥さ男玛惔x順暢，而且有一些新的細(xì)胞能... 詳細(xì)»
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冬季皮膚保養(yǎng)方法
冬天因?yàn)榭諝飧稍锖洌菀自斐善つw缺水、失去光澤，因此對(duì)皮膚的護(hù)理相對(duì)講究。冬季對(duì)皮膚最基礎(chǔ)的護(hù)理就是補(bǔ)水和保濕，對(duì)于干性皮膚的人群，不應(yīng)過(guò)多清洗，每次清洗的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)加重皮膚干燥的狀態(tài)，... 詳細(xì)»
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