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張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
輻射由場源發(fā)出的電磁能量中一部分脫離場源向遠(yuǎn)處傳播，而后不再返回場源的現(xiàn)象，能量以電磁波或粒子的形式向外擴(kuò)散。手機(jī)、平板、電腦等電子產(chǎn)品會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，長時(shí)間受輻射或離輻射源過近，人體會(huì)受到輻射的傷害。有效的防輻射可以減少輻射對(duì)人體的危害，防輻射可以多吃一些食物，那什么食物防輻射？來一起看看。
放輻射的食物
1、綠茶
喝茶能夠減少輻射對(duì)身體的傷害，茶葉中含有防輻射的物質(zhì)，有保護(hù)人體造血機(jī)能的作用，能夠有效防止輻射的危害。
2、紫菜
紫菜中含有豐富的硒，能夠增強(qiáng)免疫功能，有抗輻射、抗氧化、抗突變的功效，可以保護(hù)人體健康。
3、辣椒
辣椒不僅能夠抵御輻射，還能保護(hù)人體細(xì)胞中的DNA不被輻射破壞，減少輻射的傷害。
4、大蒜
大蒜有很好消炎、抗菌滅菌的作用，還能夠改善血液循環(huán)，緩解疲勞；大蒜中的硒元素也有防輻射的作用。
5、海帶
海帶有防止動(dòng)脈硬化、降低膽固醇、促進(jìn)有毒物質(zhì)排泄的作用，海帶多糖能夠抑制免疫細(xì)胞凋亡，有抗輻射的作用。
6、黑木耳
黑木耳富含膠原彈性物質(zhì)，能夠吸附人體消化系統(tǒng)中的灰塵雜質(zhì)及放射物質(zhì)，有助于有害物質(zhì)的排出，有清腸胃、防輻射的作用。
7、卷心菜
卷心菜中豐富的抗氧化活性物質(zhì)，有延緩衰老、抗癌的作用，還有防輻射損傷的功能。
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防輻射的食物
隨著科技發(fā)展，產(chǎn)生一種看不見摸不著的污染源——輻射，輻射是由場源發(fā)出的電磁能量中一部分脫離場源向遠(yuǎn)處傳播，而后不再返回場源的現(xiàn)象，能量以電磁波或粒子的形式向外擴(kuò)散，是一種能量傳遞的方式。 詳細(xì)»
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什么防輻射
防輻射指的是由電磁波引起的電磁輻射以及核輻射等。各種類型的輻射會(huì)對(duì)人體這一良導(dǎo)體產(chǎn)生一定程度的危害。其中電磁輻射出現(xiàn)于雷達(dá)系統(tǒng)、超高壓輸電線、微波醫(yī)療設(shè)備里出現(xiàn)，大多數(shù)家用電也會(huì)成為小型的電磁輻射源。... 詳細(xì)»
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防輻射服防輻射嗎
科學(xué)越來越進(jìn)步的同時(shí)，有很多電子產(chǎn)品，也慢慢出現(xiàn)這些電子產(chǎn)品，雖然給人們帶來很多的方便以及用處，但是也會(huì)有很多的輻射。而這些輻射都會(huì)給人的身體造成一些影響，甚至情況嚴(yán)重的還會(huì)有疾病出現(xiàn)，有很多長期接觸... 詳細(xì)»
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