生活中有不少人都出現(xiàn)的壽命縮短這種情況，壽命縮短和多方面因素有關(guān)，需要了解原因之后進(jìn)行改善，才能延長壽命。如果平時(shí)總是存在不良習(xí)慣，受到疾病的影響可能就會(huì)導(dǎo)致壽命縮短，如果無法跨過這些縮短壽命的坎，有可能出現(xiàn)短命這種情況。那么，命短的人大多數(shù)跨不過哪些坎呢？
1、心腦血管疾病
命短的人大多數(shù)擴(kuò)不過心腦血管疾病這道坎。心腦血管疾病的危害程度高，部分人受到心腦血管疾病的影響，身體受到的損傷嚴(yán)重，甚至引發(fā)腦卒中、心肌梗塞等情況，導(dǎo)致壽命縮短。
常見的冠心病、高血壓等疾病都容易導(dǎo)致患者壽命縮短，甚至讓患者短時(shí)間內(nèi)就死亡。因此，平時(shí)應(yīng)該通過合理的方式積極預(yù)防心腦血管疾病，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制好體重，這樣才能防止心腦血管病變的出現(xiàn)縮短人的壽命。
2、癌癥
很多命短的人都跨不過疾病這道坎。而癌癥作為疾病中最讓人聞風(fēng)喪膽的一種，因?yàn)榘┌Y惡化程度比普通疾病要高許多，而且癌癥在發(fā)展過程中會(huì)對(duì)身體健康造成明顯的威脅。
如果癌癥持續(xù)發(fā)展，甚至已經(jīng)出現(xiàn)了癌細(xì)胞擴(kuò)散轉(zhuǎn)移的情況，身心健康都會(huì)出現(xiàn)明顯受損，免疫功能下降，使患者的健康受到嚴(yán)重的威脅，可能就會(huì)導(dǎo)致壽命縮短。很多的惡性腫瘤在發(fā)展過程中還會(huì)破壞人的免疫機(jī)制，因此平時(shí)應(yīng)該積極預(yù)防癌癥，防止癌癥出現(xiàn)后縮短人的壽命。
3、糖尿病
據(jù)了解，壽命比較短的人通常很難跨過糖尿病這道坎。糖尿病危害程度比較高，在發(fā)展過程中容易帶來身體損傷，如果沒能安全跨過這些糖尿病這道坎，在血糖控制不當(dāng)時(shí)可能會(huì)引發(fā)肢體麻木、皮膚瘙癢等癥狀，甚至誘發(fā)一系列并發(fā)癥，比如高血壓眼病、高血壓冠心病、高血壓腎病。這些疾病都會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，導(dǎo)致壽命縮短。因此，應(yīng)該積極預(yù)防糖尿病，才能延長壽命。
綜上所述，壽命比較短的人很難跨過一些疾病的坎，受到某些疾病的威脅可能就會(huì)導(dǎo)致健康受損，像常見的心腦血管疾病、糖尿病、癌癥，這些疾病的危害程度都是比較高的，在發(fā)展的過程中身體受到的傷害都非常嚴(yán)重。因此，在平時(shí)生活中一定要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，預(yù)防疾病出現(xiàn)。
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