-
-
吳際 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)風(fēng)濕免疫科
腎臟的維護(hù)首先要注意避免疲勞，通常要有規(guī)律的工作和休息，避免熬夜，暴飲暴食。應(yīng)注意飲用適當(dāng)?shù)娘嬘盟员苊饷谀蛳到y(tǒng)感染引起的腎小管間質(zhì)瘤。定期監(jiān)測(cè)血壓，一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高，應(yīng)積極控制，以避免因高血壓引起的腎臟損害。糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控制血糖，減少血管疾病的發(fā)生。
腎部的保養(yǎng)方法
1腎功能正常的人；腎功能正常的人正常飲食即可，避免過度的勞累，避免過度熬夜，飲食中多喝水，勤排尿，多吃新鮮的蔬菜、水果堿化尿液，每周至少做兩次劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，且持續(xù)時(shí)間大于30分鐘，如跑步、跳繩、爬樓梯、打籃球等。
2/腎功能異常的人，如患者腎功能出現(xiàn)異常，飲食中建議低鹽、優(yōu)質(zhì)、低蛋白飲食，24小時(shí)鹽的攝入量小于3g。優(yōu)質(zhì)低蛋白指的是動(dòng)物蛋白，建議動(dòng)物蛋白占總蛋白攝入量的50%以上?？梢耘浜峡诜ＤI藥物，如腎復(fù)康、百令膠囊、復(fù)方α酮酸、碳酸氫鈉、琥珀酸亞鐵等藥物治療。
腎部保養(yǎng)的好處
1、改善性功能。對(duì)于男性，可以調(diào)整陽痿、早泄、遺精、滑精、性無能，可以輔助治療不孕不育癥。對(duì)于女性，腎保養(yǎng)可以治療性冷淡。
2、延緩衰老，特別是對(duì)女同志，腎保養(yǎng)本身可以調(diào)整激素的分泌，對(duì)于女性的子宮虛寒、手腳冰涼，特別是更年期的綜合征都非常有效，能夠減緩細(xì)胞有絲分裂的速度而延緩衰老。
3、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防疾病。腎是人體一身之本，通過保養(yǎng)和按摩，可以增強(qiáng)其抗風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外邪的能力，而提高身體的健康水平。
-
-
腎部有腫瘤嚴(yán)重嗎
范新祥 主治醫(yī)師
-
-
痔瘡復(fù)位手法
李勝龍 副主任醫(yī)師
-
-
甲狀腺如何保養(yǎng)
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
-
-
骨盆復(fù)位手法
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
河北以嶺醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長急慢性腎功能...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長：各種原發(fā)性...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長：腎病綜合征...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：對(duì)治療各種原發(fā)、...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長：各種原發(fā)性...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)普內(nèi)科...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 腎病科
擅長：擅長治療糖尿病腎...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
廈門大學(xué)附屬成功醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：對(duì)內(nèi)科常見疾病的...
-
-
宿遷市中醫(yī)院 骨傷科
擅長：現(xiàn)任全國肢體殘疾...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
擅長：熟練掌握經(jīng)股動(dòng)脈...
-
-
李方曉 開封市中心醫(yī)... 腎內(nèi)科
腎部保養(yǎng)
-
-
李方曉 開封市中心醫(yī)... 腎內(nèi)科
男士腎部保養(yǎng)
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肝要怎么保養(yǎng)
-
-
舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民... 神經(jīng)外科
腦部按摩手法
-
-
腎部保養(yǎng)是什么
腎部保養(yǎng)，主要是指的在腎臟相關(guān)穴位，以及腰部腹部進(jìn)行手法按摩，或者是理療方式，理論上對(duì)腎臟不會(huì)有太好的效果，但是對(duì)于緩解局部的肌肉疲勞，腰痛還是比較有效的。腎部保養(yǎng)最重要的就是保持良好的生活飲食作息習(xí)... 詳細(xì)»
-
-
腎保養(yǎng)手法
腎臟作為人體最重要的器官，它的健康對(duì)于每個(gè)人而言都是非常重要的，倘若腎臟出現(xiàn)異常之后會(huì)給身體帶來很大的影響，就會(huì)出現(xiàn)一些亞健康的毛病，工作起來沒精神。所以腎好，代表著我們的身體也是健康的，腎好才是硬道... 詳細(xì)»
-
-
腎部保養(yǎng)的作用
腎是人體中比較重要的器官，腎能夠影響和作用到身體的眾多功能，所以在日常生活中需要注意對(duì)腎部進(jìn)行保養(yǎng)，腎部健康身體才會(huì)健康，腎對(duì)人體的影響也是較為明顯的，當(dāng)人體的腎功能出現(xiàn)問題的時(shí)候，人就會(huì)出現(xiàn)耳鳴、腰... 詳細(xì)»
-
-
腎部保養(yǎng)的功效
腎臟是泌尿系統(tǒng)中很重要的器官，腎臟的主要功能是過濾血液中的雜質(zhì)，平衡身體中的體液以及電解質(zhì)的平衡。做好腎部保養(yǎng)工作，可以改善發(fā)質(zhì)、改善聽力以及智力，主要是由于血液對(duì)腦部的充分供應(yīng)。所以在日常生活中，做... 詳細(xì)»
-
-
腎部保養(yǎng)的介紹
腎臟是脊椎動(dòng)物的器官，是泌尿系統(tǒng)的一部分，負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)，維持體液和電解質(zhì)之間的平衡，最后通過尿道產(chǎn)生尿液，還具有調(diào)節(jié)血壓的內(nèi)分泌功能。在人體內(nèi)，正常成年人有兩個(gè)腎臟，位于腰部兩側(cè)。腎臟特有的酶... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)