平時(shí)需要多留意自己的身體變化，因?yàn)樵谏眢w出現(xiàn)某些健康問題的時(shí)候某些器官或者部位會(huì)有癥狀。部分人在觀察自己舌頭的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的舌苔又厚又白，如果有這種情況發(fā)生，應(yīng)該了解原因，通過合理的方式進(jìn)行改善，防止舌苔部位長(zhǎng)時(shí)間異常。那么，舌苔變得又白又厚和哪些方面因素有關(guān)呢？
1、腸胃功能紊亂引起
發(fā)現(xiàn)自己的舌苔又厚又白需要高度重視，因?yàn)檫@種情況的發(fā)生不排除和腸胃功能紊亂有關(guān)。部分人平時(shí)飲食沒有節(jié)制，總是大量進(jìn)食刺激性的食物。部分溫度較低、寒涼性質(zhì)的食物總是大量進(jìn)食，久而久之胃部功能受損明顯，消化食物的速度變得緩慢，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收出現(xiàn)了障礙就可能會(huì)引發(fā)癥狀。
如果發(fā)現(xiàn)自己的舌苔又白又厚，要及時(shí)檢查胃部功能，看看是否和腸胃功能異常有關(guān)，如果是這種因素引起，要及時(shí)通過合理的方式提高腸胃功能，維持腸胃正常的消化能力，這樣才能防止胃腸功能進(jìn)一步下降。
2、慢性疾病引起
一般情況下，出現(xiàn)了舌苔又白又厚這種表現(xiàn)需要了解原因，因?yàn)樯嗵τ职子趾窈苡锌赡苁锹约膊∫?，在某些慢性疾病維系健康的過程中，體內(nèi)的炎癥持續(xù)發(fā)展，常有的表現(xiàn)就是舌苔發(fā)生變化。
例如常見的肺炎、支氣管炎、呼吸道感染、慢性盆腔炎、支氣管擴(kuò)張、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等疾病都可能會(huì)引發(fā)這種情況。身體受到炎癥的影響，消化功能受到損傷，此時(shí)常有的表現(xiàn)就是舌苔變化，可能原本正常的舌苔會(huì)變得又厚又白，因此存在這種表現(xiàn)，需要了解原因，如果是這些慢性疾病引起，需要對(duì)癥治療，針對(duì)慢性疾病引發(fā)的不良表現(xiàn)采取改善措施。
由此可見，舌苔又厚又白和多方面因素有關(guān)，有可能是腸胃功能紊亂引起，也有可能是某些慢性疾病在發(fā)展過程中引發(fā)的不良表現(xiàn)，應(yīng)該通過合理的方式調(diào)節(jié)腸胃，提高腸胃功能。
另外，通過合理的方式改善這些慢性疾病，降低慢性疾病帶來的身體傷害，只有養(yǎng)成健康良好的習(xí)慣，身體調(diào)節(jié)合理，內(nèi)臟器官功能保持正常，才能防止這種現(xiàn)象產(chǎn)生。如果采取措施后舌苔又厚又白情況依然沒有好轉(zhuǎn)，最好及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)的檢查。
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