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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗死等心血管疾病常見于中老年人，可是在近些年，大家卻發(fā)現(xiàn)，該疾病的發(fā)病日益趨于年輕化，這究竟又是什么原因呢?
為什么越來越多的年輕人患上腦梗死？
一、“三高”正在年輕化。雖然腦梗死疾病的發(fā)病較為突然，但是其實(shí)際上也存在有一定的原因。在眾多的發(fā)病危險(xiǎn)因素中，高血壓、高血糖和高血脂等，其最終能夠引起的血液和血管的病變，就是臨床上的腦梗死疾病發(fā)生的重要因素。
二、“煙槍”血管壞得快。眾所周知，吸煙有害人體健康，在煙草中含有200多種已知毒素，而煙霧中的尼古丁和一氧化碳等，可使得機(jī)體血壓升高，最終促進(jìn)動(dòng)脈血管硬化的發(fā)生，使得血管壁的彈性有所減弱，最終誘發(fā)腦血管破裂出血情況的出現(xiàn)。此外，一氧化碳和尼古丁等物質(zhì)，還可以增加機(jī)體血液的粘稠度，進(jìn)而促進(jìn)血小板聚集凝結(jié)，最終導(dǎo)致腦梗死的易發(fā)。
三、與吸煙類似，喝酒對(duì)于該疾病的病發(fā)也起到了誘導(dǎo)作用。由于酒精可以直接作用于腦血管的平滑肌，最終引起平滑肌痙攣情況的發(fā)生，而強(qiáng)烈的腦血管舒縮也很容易導(dǎo)致腦梗死的發(fā)病。此外，在酒精的作用下，血小板會(huì)進(jìn)行聚集激活，最終使得體內(nèi)血栓素增加，而引起腦梗死疾病的形成。
四、不可否認(rèn)的是，這與人們不規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，也有著一定的聯(lián)系。對(duì)于很多人年輕人來說，吃外賣似乎是再平凡不過的事情，殊不知，長期堅(jiān)持這樣的不良飲食習(xí)慣，會(huì)使得大家在不知不覺中過多攝入油、鹽、糖以及各種添加劑攝入量。長期以往，則可能會(huì)導(dǎo)致自身集體處于較差的狀態(tài)中。
五、由于壓力大，對(duì)于有些年輕人來說，熬夜加班似乎是很正常的，有些利用僅剩的自由時(shí)間熬夜追劇，通宵看球。不論是哪種類型的熬夜，長期堅(jiān)持的話，都會(huì)在一到程度上增加機(jī)體心腦血管的負(fù)擔(dān)，最終為疾病的發(fā)病埋下了隱患。
六、根據(jù)相關(guān)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在年輕人的運(yùn)動(dòng)量是很小的。可能由于沒時(shí)間、沒場地等各種原因，很多青年人在不科學(xué)不健康的飲食習(xí)慣上，還缺乏了必要的運(yùn)動(dòng)鍛煉，這無疑也加大了其罹患腦梗死甚至是其他心腦血管疾病的可能。
所以，為了預(yù)防腦梗死等心血管疾病，在日常生活中，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注重身體的健康，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。
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為什么患上“腎結(jié)石”的年輕人越來越多？3習(xí)慣脫不了干系
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為什么越來越多的年輕人患上癌癥了？或許跟這5個(gè)因素有關(guān)
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越來越多的年輕人患上了肝癌？這6個(gè)壞習(xí)慣，趁早戒掉
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