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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 眼科
近視現(xiàn)在只能緩解,不能夠恢復和治愈。導致近視的原因有很多種,比如用眼距離過近,持續(xù)用眼時間過長。讀寫姿勢不正確,兒童和青少年做不到“一拳一尺一寸”。身體距離書桌一拳,眼睛距離書桌一尺,食指距離筆尖一寸。閱讀環(huán)境照明光線過強、過弱、或反光,以及在移動狀態(tài)下看書,比如步行或行駛的車輛中等等。一般只要注意日常不正確的用眼方式,就可以控制近視加深。
控制近視加深的方法
1、近視眼可以通過佩戴矯正度數(shù)的眼鏡和一些簡單的眼部動作來幫助恢復視力,防止近視進一步的加深。
2、從目前的醫(yī)學發(fā)展來看,還沒有任何一種藥物可以明確地治療真性近視或阻止近視的發(fā)展。但是對于假性近視則可以使用一些睫狀肌松弛劑放松痙攣的睫狀肌,從而促進視力的恢復。
近視的注意事項
1、近視如果比較嚴重可以進行手術治療,但是手術后需要堅持定期復查,可以有利于醫(yī)生對于手術效果的觀察,總結經(jīng)驗并及時給予眼睛護理方面的指導。
2、近視需要注意用眼的衛(wèi)生,在進行面部清潔和洗頭發(fā)的時候,不要讓臟水進到眼內。
3、除此之外,夏天出門時最好戴太陽鏡,既是為了防風沙也是為了避免強烈的陽光刺激眼睛。
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怎么控制近視度數(shù)加深
控制近視度數(shù)加深可以通過做眼保健操,轉眼法,提高營養(yǎng)攝入的方式。每天定時做眼保健操。雙手搓眼,手掌搓熱,捂在眼睛上,反復做,這樣也是放松眼睛,這個動作隨時隨地都可以做。經(jīng)常轉動眼球,找個安靜的地方,雙... 詳細»
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如何控制近視度數(shù)加深
青少年近視的患病率很高,雖然人們對近視有一定的認識,但是近視度數(shù)還是增長很快。隨著近視度數(shù)的加深,可能會引起視網(wǎng)膜出血、黃斑病變、青光眼等情況,一些病理性病變嚴重時可能導致失明,需盡量的控制近視度數(shù)加... 詳細»
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治療近視小妙招
引起近視的原因有很多,除了有部分患者是由于遺傳因素引起之外,還有環(huán)境因素,比如生活環(huán)境?;颊呷绻诠饩€過暗或者過強的情況下看書或者工作、患者過度用眼,每天戶外活動的時間很少、還有經(jīng)常熬夜工作、玩手機、... 詳細»
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近視能被預防和控制不加深嗎
近視在臨床上有真性和假性之分。對于真性近視,一旦發(fā)生則無法被治愈。而對于假性近視,盡早的干預矯正,還是可以恢復正常視力的。平時生活中,家長在被孩子告知有視物模糊、用眼疲勞等情況時,首先不要急于去給孩子... 詳細»