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閔曉珊 主任醫(yī)師 教授 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 眼科
近視在臨床上有真性和假性之分。對于真性近視,一旦發(fā)生則無法被治愈。而對于假性近視,盡早的干預(yù)矯正,還是可以恢復(fù)正常視力的。平時生活中,家長在被孩子告知有視物模糊、用眼疲勞等情況時,首先不要急于去給孩子配眼鏡,最先要做的是帶孩子去醫(yī)院做視力以及視功能方面的檢查,根據(jù)近視的真假性來選擇合適的應(yīng)對方案。
近視到底能不能被預(yù)防被控制
對于近視的問題,人們首先要做的就是做好防控方面的工作。主要是在學(xué)齡前期在近視還沒有發(fā)生之前進(jìn)行的預(yù)防,即保證孩子擁有足夠的戶外活動時間,保證孩子足夠的看遠(yuǎn)處的行為模式以及嚴(yán)格控制孩子看近處的行為模式。其控制的重點是防止孩子近視度數(shù)增長太快,不要高出其生理發(fā)展速度。
主要包含三個方面的內(nèi)容:
一、對于有近視問題的孩子,要正確的佩戴矯正眼鏡。
二、注意查看孩子的視功能,是否伴隨有嚴(yán)重?fù)p傷問題。若孩子有視功能有退化或者受損,近視的癥狀也是很容易快速加重的。
三、家長要注意定期領(lǐng)孩子去醫(yī)院接受復(fù)查,復(fù)查過程中可發(fā)現(xiàn)近視的程度以及病變發(fā)生的變化。醫(yī)生多可根據(jù)孩子近視的變化來做出相應(yīng)的調(diào)整,這對于防控近視的進(jìn)一步加重具有重要意義。
近視怎么保持不加深
近視的控制牽扯到的東西是很多的,屬于很復(fù)雜的問題。其中最為主要的是家長要對孩子的行為進(jìn)行相應(yīng)的控制,盡可能的減少孩子不必要的用眼量,從而來減輕孩子眼部負(fù)擔(dān)。
第二,要對孩子進(jìn)行合理的光學(xué)矯正。若近視者的眼睛長期處于欠矯或者過矯狀態(tài)下,長時間看不清楚就很容易加重近視的程度。
第三,在合理的光學(xué)矯正的基礎(chǔ)上,要維持正常的眼睛的視功能。部分孩子在出現(xiàn)視功能明顯異常的情況后,若能夠盡早的干預(yù),就能讓視功能恢復(fù)起來。就如同一些身體情況較差的人,經(jīng)常性的進(jìn)行體育鍛煉,能夠提高身體免疫力是同樣的道理。
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怎么控制近視度數(shù)加深
控制近視度數(shù)加深可以通過做眼保健操,轉(zhuǎn)眼法,提高營養(yǎng)攝入的方式。每天定時做眼保健操。雙手搓眼,手掌搓熱,捂在眼睛上,反復(fù)做,這樣也是放松眼睛,這個動作隨時隨地都可以做。經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼球,找個安靜的地方,雙... 詳細(xì)»
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如何控制近視度數(shù)加深
青少年近視的患病率很高,雖然人們對近視有一定的認(rèn)識,但是近視度數(shù)還是增長很快。隨著近視度數(shù)的加深,可能會引起視網(wǎng)膜出血、黃斑病變、青光眼等情況,一些病理性病變嚴(yán)重時可能導(dǎo)致失明,需盡量的控制近視度數(shù)加... 詳細(xì)»
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怎么預(yù)防近視度數(shù)加深
隨著工作學(xué)習(xí)量的增加導(dǎo)致了很多人經(jīng)常性的過度用眼,還有平時一些不良的用眼習(xí)慣,所以致使現(xiàn)在越來越多的人患上了近視眼,而且偏向年輕化,有的小學(xué)生都戴上了眼鏡,對于近視眼患者來說,隨著時間的推移,眼鏡的度... 詳細(xì)»
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控制近視加深的方法有哪些
近視現(xiàn)在只能緩解,不能夠恢復(fù)和治愈。導(dǎo)致近視的原因有很多種,比如用眼距離過近,持續(xù)用眼時間過長。讀寫姿勢不正確,兒童和青少年做不到“一拳一尺一寸”。身體距離書桌一拳,眼睛距離書桌一尺,食指距離筆尖一寸... 詳細(xì)»
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怎么樣預(yù)防近視度數(shù)加深
近視是一種屈光不正,在靜態(tài)折射的前提下,遠(yuǎn)處的物體無法會聚在視網(wǎng)膜上,而是在視網(wǎng)膜前形成一個焦點,從而造成遠(yuǎn)處物體的視覺失真和模糊。預(yù)防近視加深的方法措施很多,但有效的方法措施真的很少。降低用眼強(qiáng)度,... 詳細(xì)»