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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科
注意力是指人的某種心理活動(dòng)指向和對(duì)某種事物更加集中的能力。注意是指人的心理活動(dòng)對(duì)外界一定事物的指向和集中。它可以表現(xiàn)在很多方面，例如因?yàn)槿鄙俑改傅年P(guān)愛與照顧，小孩子內(nèi)心感到孤獨(dú)，總是會(huì)去想一些其他的事情，導(dǎo)致注意力不集中。有些小孩子為了引起他人注意，得到關(guān)注，或者父母給其的期望壓力太高，他們會(huì)有一些心有余而力不足的感覺，從而注意力也會(huì)開始不集中。
小孩子注意力不集中的原因
1、因?yàn)樾『⒆哟竽X發(fā)育還不夠完善，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的過程發(fā)展還不平衡，自制能力還比較差。隨著年齡的增長(zhǎng)，絕大多數(shù)孩子都能夠做到注意力集中。
2、有些小孩子存在輕微腦組織損傷、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等情況，或者，有些聽覺或視覺障礙的孩子會(huì)被誤以為聽不懂或看不懂，不注意聽或看。這樣的情況需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療才能改善。
3、許多含有添加劑、防腐劑的食物，會(huì)刺激孩子的情緒，影響孩子專心度從而影響孩子的注意力。另外，孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境太過混雜，嘈亂也會(huì)影響到孩子的注意力。
小孩子注意力不集中怎么辦
1、營(yíng)造適合的讀書環(huán)境，給他們一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以緩解他們身心上的疲憊，從而可以集中注意力。
2、生活學(xué)習(xí)都制定良好的計(jì)劃，找到一個(gè)合適的讀書時(shí)間，可以很好地提高注意力。
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小孩注意力不集中的原因
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小孩好動(dòng)注意力不集中是什么...
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怎樣培養(yǎng)孩子注意力
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注意力不集中缺什么元素
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怎么鍛煉小孩注意力集中
一般情況下，有了明確的目標(biāo)，注意力更容易集中，小孩子因?yàn)樗幠挲g階段比較小的原因，對(duì)事物充滿好奇心，做事容易走神，注意力集中比較困難，是很正常的。想要鍛煉小孩注意力集中，可以通過自身意志力鍛煉，也可以... 詳細(xì)»
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小孩注意力不集中怎么辦
注意力可以反映人的心理活動(dòng)指向，是人類集中于某種事物的一種能力。在學(xué)習(xí)和工作的過程中，注意力的作用是不可小覷的，只有保持集中的注意力才能高效完成各項(xiàng)任務(wù)。而兒童的自律能力較弱，容易出現(xiàn)注意力不集中的情... 詳細(xì)»
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提高注意力的方法
很多孩子在做事和學(xué)習(xí)的時(shí)候總是注意力不集中，檢查注意力可以對(duì)孩子的注意力進(jìn)行評(píng)價(jià)后，根據(jù)具體情況制定方案來幫助孩子提高注意力。小孩每個(gè)階段注意力持續(xù)的時(shí)間是不一樣的，家長(zhǎng)應(yīng)找出孩子注意力不集中的原因，... 詳細(xì)»
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上課注意力不集中
如果說出現(xiàn)上課注意力不集中，伴有多動(dòng)，沖動(dòng)，學(xué)習(xí)困難等，在臨床上可以考慮是注意缺陷多動(dòng)障礙，特別是對(duì)于上小學(xué)一年級(jí)的孩子比較突出，對(duì)于這種情況，臨床上治療上可以選擇應(yīng)用哌甲酯，或者是托莫西汀系統(tǒng)治療，... 詳細(xì)»
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如何護(hù)理注意力不集中
對(duì)于很多父母來說，孩子注意力不集中是擺在他們面前的很大的一個(gè)困擾。雖然對(duì)此有所困擾，但卻很少人將此當(dāng)做一種疾病來看待。那么，孩子注意力不集中有什么表現(xiàn)？孩子注意力不集中該怎么辦？ 詳細(xì)»
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