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張費通 副主任醫(yī)師
簡介：兒童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及過敏性咳嗽的治療。
開燈睡覺，對寶寶本身是沒有什么危害的，但是盡量不要養(yǎng)成這種習慣。
在睡眠的時候，大腦是處于休息狀態(tài)的。各個部分傳回來的信息，就都要停止了。無論從視覺上還是聽覺上或從味覺上都要停止。
如果開著燈睡覺，光源刺激對視覺的影響，會不斷的傳進大腦，就會造成大腦沒有得到充分的休息。養(yǎng)成這種習慣可能會造成大腦的過度興奮，睡眠的質(zhì)量不高，對神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育不是太好。所以盡量在寶寶睡覺的時候，減少聲光的刺激。
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠障礙咨詢
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
嚴重睡眠障礙
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠障礙怎么調(diào)理
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睡眠障礙出現(xiàn)的原因
睡眠是哺乳動物、鳥類和魚類等生物中的一種普遍性的存在的自然的休息狀態(tài)。睡眠障礙是指睡眠量異常以及睡眠中出現(xiàn)不正常行為的表現(xiàn)，同時也是睡眠和覺醒正常節(jié)律交替紊亂的表現(xiàn)。睡眠量異常包括睡眠量過多和睡眠量過少。睡眠中的異常行為... 詳細»
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睡眠障礙的原因及治療
睡眠與人的生活作息有著非常重要的生理調(diào)節(jié)作用。睡眠障礙是指人的睡眠量異常包括在睡眠中出現(xiàn)不正常行為的相關表現(xiàn)﹐同時也指在睡眠和清醒時的兩種狀態(tài)的紊亂現(xiàn)象。睡眠障礙與很多因素有著必要的關聯(lián)，同時也包括睡眠失調(diào)和異態(tài)睡眠。 詳細»
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睡眠障礙就是失眠嗎？睡眠障礙的5個應對方法，快去試試
很多人出現(xiàn)了睡眠障礙，在睡覺的過程中出現(xiàn)各種各樣的身體不良表現(xiàn)，如果有這種情況產(chǎn)生，要了解睡眠障礙是如何形成的，通過合理的方式來應對，只有高質(zhì)量的睡眠調(diào)節(jié)身體，健康才能靠近。很多人在睡覺的過程中經(jīng)常失眠，這種情況是否為睡... 詳細»
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新生兒要開燈睡覺嗎
新生兒在睡覺時最好不要開燈，因為開燈睡覺會引起新生兒出現(xiàn)一系列不良的反應。首先是睡眠質(zhì)量下降，嬰兒分不清白天黑夜，從而不利于睡眠，影響嬰兒的生長發(fā)育。其次會出現(xiàn)性早熟以及發(fā)育的遲緩，因為嬰兒在睡覺時會促進激素質(zhì)的分泌，如... 詳細»
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什么是睡眠障礙？預防預防睡眠障礙，做好這4點很重要
為了避免睡眠障礙出現(xiàn)，應該通過合理的方式來提高睡眠質(zhì)量。很多人長時間受到睡眠障礙的影響夜不能寐，睡眠質(zhì)量降低之后身體受到的影響明顯，可能會有精神狀態(tài)變差，大腦功能明顯下降的情況，因此，要了解什么是睡眠障礙，通過合理的方式... 詳細»
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