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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
寶寶在剛出生時(shí)主要喝母乳或者奶粉等，隨著寶寶逐漸長大，在寶寶4到6個(gè)月時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)脑黾虞o食，與母乳或者奶粉配方奶等一起食用，讓寶寶攝取的營養(yǎng)更加均衡，跟好的成長。初期的輔食一般以流食為主，逐漸增加。
一、7個(gè)月寶寶可以喝粥嗎：
1、可以吃小米粥，小米粥是健康食品，可單獨(dú)煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風(fēng)味各異的營養(yǎng)粥；小米磨成粉，可制糕點(diǎn)，美味可口。
2、可以喝土豆粥，七個(gè)月寶寶的腸胃需要滋養(yǎng)，土豆粥確實(shí)是一個(gè)比較適合他們食用的輔食。土豆粥中含有特別豐富且容易吸收的淀粉物質(zhì)，并且其他各種微量元素和維生素的含量也同樣豐富。
3、肉末粥：七個(gè)月的寶寶需要非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)來支撐身體的發(fā)育生長，肉末粥是很不錯(cuò)的選擇；肉末粥含有特別豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物等，這對于寶寶的成長來說好處很大。
二、7個(gè)月寶寶飲食要注意什么：
1、注意營養(yǎng)均衡且豐富。七個(gè)月的寶寶他們對于各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求量都是很大的，因此這個(gè)階段的寶寶的飲食是一定要營養(yǎng)均衡且豐富。
2、注意易消化。七個(gè)月的寶寶的消化能力還尚未發(fā)育完全，對于他的飲食一定要容易消化，這樣才最健康。
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七個(gè)月寶寶可以吃粥嗎
七個(gè)月的寶寶可以適當(dāng)?shù)纳俸纫恍┲?，在剛開始添加輔食的階段，盡量以米湯或者是比較稀稠的粥為主，能夠減緩腸道消化的壓力，在剛開始喂養(yǎng)的階段可以米粉，米糊，蛋黃為主，一般隨著寶寶腸胃消化能力的增加，以及對于... 詳細(xì)»
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7個(gè)月寶寶可以吃溶豆嗎
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7個(gè)月的寶寶是可以吃獼猴桃的。但是，注意不能夠吃得過多，要堅(jiān)持少量多次的進(jìn)行攝取。7個(gè)月的寶寶剛開始吃獼猴桃，可以堅(jiān)持吃一小勺，慢慢的增加進(jìn)食量。因?yàn)楂J猴桃是屬于涼性性質(zhì)的水果，如果吃得過多容易導(dǎo)致出... 詳細(xì)»
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