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懷孕腰背痛怎么辦,可以針灸治療嗎

懷孕之后,很多女性會(huì)出現(xiàn)腰背痛,這時(shí)出現(xiàn)腰背痛,采用的治療目的主要以緩解局部肌肉的緊張為主。懷孕期間腰背痛是可以做針灸的,但是需要在針灸的過(guò)程中特別注意,盡量避免間腰背部等重要的穴位。

懷孕時(shí)期腰背痛怎么辦

懷孕期間部分孕婦會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛,這是因?yàn)樵袐D在懷孕過(guò)程中腹部膨隆,胎兒在體內(nèi)加上大量的羊水蓄積,所以身體所承受的壓力比原來(lái)在懷孕之前強(qiáng)很多。這時(shí)腰椎包括椎間盤所承受的壓力不斷的增大,從而導(dǎo)致了孕婦會(huì)出現(xiàn)了腰背痛。

在孕婦采用針灸治療刺激的過(guò)程中需要特別注意,盡量避免針灸,以按摩為主,對(duì)于腰背部的手法放松,按摩穴位一定要以輕柔為主。如果大力或蠻力會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,更有甚者可能會(huì)引起流產(chǎn)。所以在選穴、取穴的過(guò)程中,需要特別注意。另外孕婦如果有腰背痛時(shí),可以配合各種孕產(chǎn)學(xué)校所教的腰背部鍛煉動(dòng)作進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉,從而緩解癥狀。

懷孕期間針灸要注意什么

懷孕期間的腰背痛在針灸的過(guò)程中需要特別注意。應(yīng)盡可能量避免針灸,以其他治療方案為主。孕婦在針刺的過(guò)程中可能會(huì)造成各種滑胎的情況,所以在針刺的過(guò)程中,腰背的部的穴位盡量避免。為了緩解腰背部的癥狀,可以選取各種的遠(yuǎn)端穴位,比如承山穴、委中穴這些穴位,通過(guò)遠(yuǎn)端的刺激來(lái)緩解腰背部的癥狀,日常有一句話叫做腰背委中求,當(dāng)出現(xiàn)腰背部疼痛的時(shí)候,我們選取委中穴可以有很好的調(diào)理作用,而且也避免了妊娠期婦女造成各種不利的因素,所以盡量選取遠(yuǎn)端穴位,而不要選取腰背部的穴位。

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