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曾科學 主任醫(yī)師
簡介：用針灸配合中藥治療頭痛、中風、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經(jīng)系統(tǒng)常見病，及各種疼痛性疾病，中西醫(yī)結(jié)合治療心血管及腫瘤方面疾病，擅長火罐、耳穴、灸法、泥灸、小兒推拿、穴位埋線等中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法。
腰背痛的時候，晚上的睡眠大家要注意幾點。
第一，注意枕頭。枕頭的高度非常關鍵，這個除了會影響頸椎之外，同時也會代償性地影響到我們的腰椎。
枕頭的選取過程中需要拿注意這些要點：
1.高度。枕頭的高度一般以每個人一個立拳的高度為主。不能太高，雖然有成語講高枕無憂，但是實際上枕頭越高你的憂慮就會越多。
2.硬度。枕頭的硬度選擇，建議大家選擇偏硬一點的枕頭，它的承托力會更好。
第二，就是床的選擇。在腰背痛的時候醫(yī)生一般會建議睡硬板床，當然這種硬板床并不是讓你睡在木板上，而是讓你睡在偏硬但具有一定彈性的床上。所以如果你睡的是硬板的時候，可以在上面加建一層薄薄的墊子，來緩解堅硬程度。另外有條件的患者也可以選取棕櫚墊來進行睡眠，可以更好地保護腰背。
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中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
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中山大學中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
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首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
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中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 恢復室
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
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河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
陽虛腰背痛
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腰背痛怎沒辦
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龔泉才 江漢油田總醫(yī)... 急診科
腰背痛胸悶
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腎虛腰背痛
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腰背痛疼痛難忍怎么辦，這些運動可以讓你很好緩解腰背痛！
由于生活以及工作方式的改變，腰背痛已經(jīng)成為了一種非常常見的癥狀，特別是常年坐辦公室的白領。 詳細»
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中藥熏蒸治療腰背痛嗎
中藥熏蒸是我國醫(yī)學的傳統(tǒng)療法，中藥熏蒸對人體具有不錯的治療效果。中國傳統(tǒng)中藥熏蒸是將中藥放置到某些器具內(nèi)，通過沸騰后進行相應的蒸汽熏蒸，一般情況下，中藥熏蒸需要持續(xù)20分鐘到30分鐘?，F(xiàn)代而言，具有相對較為先進的中藥熏蒸... 詳細»
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腰背痛的原因是什么
腰背痛的原因最常見的是因為肩周炎、頸椎病、強直性脊柱炎等疾病引起的，它只是某種疾病的一種臨床表現(xiàn)，腰椎及其軟組織，包括肌肉、肌腱、韌帶、椎間盤、骨膜、椎骨內(nèi)病變等，若刺激到周圍神經(jīng)末梢就會產(chǎn)生疼痛，當這些部位出現(xiàn)問題時，... 詳細»
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腰背痛是什么病的先兆
如果患者腰背痛，往往是如下幾種疾病的先兆。第一，可能出現(xiàn)了一些腰背部的肌膜炎。這種疾病往往是由于患者在腰背部有受涼或過度疲勞，繼而導致此處的深筋膜出現(xiàn)一系列無菌性的炎癥。此時就會首先表現(xiàn)為腰背部的疼痛，繼而出現(xiàn)整個背部僵... 詳細»
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腰背痛看什么科，可以針灸治療嗎
腰背疼痛的治療，患者通常不清楚應選擇哪一個科室。因為治療腰背痛的科室較多，而且不同的科室有不同的治療方法，導致患者會有各種困擾，究竟應該找哪一個科室才能比較準確的進行治療和就診。其實每一個科室都有較為有效的治療方式，患者... 詳細»
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