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許文偉 副主任醫(yī)師 講師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 內(nèi)分泌科
隨著現(xiàn)在生活水平的提高,由于不良的生活習(xí)慣、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素影響,導(dǎo)致高血脂的發(fā)病率越來越高,且趨向年輕化發(fā)展。
血脂升高主要的損害包括兩個(gè)方面:第一個(gè)方面是甘油三酯的升高,尤其甘油三酯大于5.6mmol/L以上的患者,其出現(xiàn)急性胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。第二個(gè)方面是低密度脂蛋白膽固醇的升高,可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,以及各種血管出現(xiàn)斑塊甚至狹窄、堵塞。包括大腦、心臟的動(dòng)脈出現(xiàn)狹窄、堵塞,從而引起腦中風(fēng)、心肌梗塞等疾病。因此,出現(xiàn)血脂升高的情況要及時(shí)采取合理措施改善,避免健康受損。
血脂檢查前有哪些禁忌?
想要有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,需要及時(shí)了解自己健康狀況以及體內(nèi)血脂水平,根據(jù)自身健康狀況在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理的方式進(jìn)行調(diào)理。此外,測(cè)量血脂之前也有一些禁忌,了解這些禁忌可幫助我們獲取準(zhǔn)確的血脂數(shù)值。
首先,在測(cè)血脂之前需要空腹,所謂的空腹是指需要8到10個(gè)小時(shí)以上沒有進(jìn)食東西,期間可以適當(dāng)喝一點(diǎn)水,在這種情況下所測(cè)的空腹血脂,才能反映基礎(chǔ)的狀態(tài)。
因?yàn)檠鞘茱嬍?、運(yùn)動(dòng)的影響是非常大的,如果吃完飯以后再抽血,抽出來可能血液里面可能會(huì)有較高的油脂,這也顯示了進(jìn)食會(huì)直接導(dǎo)致血脂的升高,空腹去檢查血脂是必要的條件。
另外,在飲食方面還要注意的是,在做血脂檢測(cè)之前近三天前,建議患者的飲食要相對(duì)比較正常一點(diǎn),不要進(jìn)食太油膩的或者也不要刻意保持特別清淡的飲食,否則檢測(cè)出來的血脂數(shù)值不能反映患者正常的狀態(tài)。
但是如果患者在血脂檢查前過度大吃大喝,進(jìn)食高脂、高糖食物,檢測(cè)出來的血脂數(shù)值有可能會(huì)顯示得特別的高,不利于醫(yī)生對(duì)患者自身真實(shí)狀況做出合理改善方式的調(diào)整。因此,建議患者在抽血檢查血脂之前的三天到一個(gè)禮拜,配合常規(guī)的飲食即可。
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血脂檢測(cè)指標(biāo)
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張立 濱州醫(yī)學(xué)院附... 內(nèi)分泌科
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血脂高的原因
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血脂稠和血脂高的區(qū)別
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血脂高的飲食
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血脂高的克星
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血脂高的癥狀
如今,三高慢性疾病正變得越來越普遍。高脂血癥就是其中之一,臨床上,血脂包括總膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。血脂高容易引發(fā)多種并發(fā)癥,帶來很多健康風(fēng)險(xiǎn)。血脂高的癥狀有哪些? 詳細(xì)»
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血脂高的克星
血脂高的克星包括燕麥、薏仁、葡萄、芹菜、三文魚等食物,以及阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特片、普羅布考片、阿昔莫司膠囊等藥物。一、食物1、燕麥:燕麥中富含膳食纖維,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于脂肪代謝,... 詳細(xì)»
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血脂高的危害
血脂高也叫高脂血癥,是指人體的脂類代謝紊亂,導(dǎo)致的血脂水平升高,進(jìn)而引發(fā)一系列的病癥。血脂高與糖尿病、心臟猝死、心肌梗死、脂肪肝和高血壓等的發(fā)病有很大的相關(guān)聯(lián)性。一般具有高膽固醇和高甘油三酯的人出現(xiàn)血... 詳細(xì)»
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血脂高多少才算高血脂
血脂是一個(gè)綜合概念,通常包括甘油三酯和總膽固醇,總膽固醇又包括低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。其中,甘油三酯的正常范圍在0.3到1.7 毫摩爾每升之間,如果超過1.7 毫摩爾每升,則屬于高甘油... 詳細(xì)»