灰子一般指的是李子，灰子是李子的改良品種。李子是一種薔薇科的植物，又叫做布霖、嘉慶子、玉皇李等。李子含有多種營養(yǎng)成分，具有潤滑皮膚、美容養(yǎng)顏的功效。那么懷孕期間的孕婦可以吃灰子嗎？
孕婦可以吃灰子嗎
1、孕婦可以適當(dāng)?shù)氖秤没易樱易邮且环N水果，孕婦在懷孕期間，特別是在懷孕早期，孕婦會(huì)有食欲不振、嘔吐惡心等早孕反應(yīng)的癥狀可以適當(dāng)?shù)纳倭渴秤?。孕婦發(fā)生早孕反應(yīng)主要是由于血清中胎盤分泌的絨毛膜促性腺激素水平的增高，從而引起相應(yīng)的癥狀，此時(shí)孕婦的食欲不好，可以通過適當(dāng)吃一些水果來增進(jìn)孕婦的食欲。但孕婦懷孕中期后水果需要得到適當(dāng)?shù)目刂?，由于水果中含有較多的糖分，如果孕婦在懷孕期間不控制水果糖分的攝入，容易導(dǎo)致孕婦的血糖上升過快和胎兒生長發(fā)育過快，孕婦體重也會(huì)不斷的過多增加，導(dǎo)致巨大兒等并發(fā)癥的發(fā)生，所以孕婦在懷孕期間水果的攝入量需要適宜。
2、同時(shí)，孕婦懷孕期間不宜食用高糖的飲食，如果孕婦血糖偏高，其需要剖腹產(chǎn)的可能性或發(fā)生毒血癥的機(jī)會(huì)、超重胎兒的可能性、胎兒先天性畸形的發(fā)生率分別比正常的產(chǎn)婦高出為兩倍、三倍、七倍。此外，高血糖會(huì)增加孕婦腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于孕婦懷孕期間的健康和保健。
孕婦吃車?yán)遄佑惺裁春锰?/a>
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