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楊典秋 副主任醫(yī)師 臨沭縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
選擇辦公室座位，大家都喜歡靠窗或者對著窗戶，可以感受到陽光和新鮮空氣。最近，一項新的講究表明，離窗戶太近，時間長了會讓皮膚老化將近10歲。這樣我們讓人們大吃一驚，為什么靠近窗戶辦公會變老？
英國科學家做了實驗發(fā)現(xiàn)，長時間照射陽光，皮膚容易老化。尤其是面向窗戶辦公，皮膚變老的風險比別人多3倍。人們選擇靠窗就是為了美好的陽光，即使在陽光溫和的季節(jié)，陽光也會激活人皮膚上的老化基因。受了陽光催化的基因異?；钴S。而且寫字大樓都會選擇市中心，辦公室外的空氣污染嚴重，讓人皮膚加速變老。所以靠窗的位置并不是你想象的那樣美好，陽光明媚、空氣清新是自己想出來的。
經(jīng)常開車的人也面臨同樣的問題，一邊臉靠窗，那這邊臉就比另一邊老十歲。
其實，幾乎90%的皮膚老化問題都是由于紫外線照射造成的。陽光就是讓皮膚未老先衰的催化劑，人們的皮膚會提前出現(xiàn)松弛、皺紋和曬斑，而且會出現(xiàn)毛細血管擴張等問題，影響外觀。
具體的皮膚問題，接下來細化一下。
1、長時間陽光照射，皮膚儲水能力退化，細胞極度缺水，油脂分泌失衡，堵塞毛孔使毛孔變大。
2、膠原蛋白減少，彈力降低，皮膚開始松弛。這里有個例子，單側(cè)光老化的病例，一位英國男孩，28年的卡車駕駛經(jīng)歷，左側(cè)臉長時間紫外線照射，左邊臉就像一位70歲老人的臉。而且這已經(jīng)是不可逆的傷害。
到底如何預(yù)防皮膚提前老齡化的問題？
那就是一個詞，防曬！在窗戶跟前工作的人要注意防曬護膚工作，女生可以擦隔離和防曬?？梢员硨Υ皯艋蛘呃弦粚颖〉拇昂熣趽酢７罆襁€要從娃娃抓起，畢竟陽光催化皮膚老化從孩童時期就開始了。
第一，選取好的防曬霜是關(guān)鍵，有條件可以在日光很強的時候出門帶上遮陽傘。
第二，抗氧化，選用抗氧化的護膚品，如：面部活顏精華液中就含有抗氧化物。
第三，注意清潔，要仔細去除白天皮膚附著的臟東西和白天涂的防曬霜，之后進行補水。要避免用清潔力很強的洗面奶等，否則皮膚就會嚴重缺水。
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