平時適當(dāng)喝點茶確實可以獲取營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有好處，特別是進食了一些油膩的食物，可以達(dá)到解除油膩的效果，而且茶水中含有兒茶素、茶多酚等營養(yǎng)物質(zhì)，可以達(dá)到延緩衰、調(diào)節(jié)身體的功效。雖然喝茶是現(xiàn)在比較流行的養(yǎng)生方式，有一定的保健效果，但是并非任何情況下都可以喝茶。那么，出現(xiàn)哪些現(xiàn)象最好不要喝茶呢？
出現(xiàn)哪些現(xiàn)象最好不要喝茶呢？
1、出現(xiàn)胃潰瘍
喝茶是比較養(yǎng)生的方式，但是如果出現(xiàn)了胃潰瘍這種現(xiàn)象，最好就不要經(jīng)常喝茶了。胃潰瘍的人在發(fā)病過程中胃部黏膜受損明顯，如果經(jīng)常喝茶，有可能會導(dǎo)致胃部功能下降，這樣潰瘍傷口很難愈合，有可能會加重病情。
因此，想要改善胃潰瘍，最重要的就是注意飲食的科學(xué)合理，在發(fā)病過程中最好少吃刺激性較大的食物，同時避免經(jīng)常喝茶，尤其是濃茶，這樣才能防止里面的鞣酸物質(zhì)刺激導(dǎo)致胃部黏膜受損明顯。
2、空腹?fàn)顟B(tài)下
平時適當(dāng)喝點茶，可以達(dá)到養(yǎng)生保健的功效，但是如果正處于空腹的狀態(tài)，最好就不要喝茶了。很多人總是習(xí)慣在空腹?fàn)顟B(tài)下喝茶，這種行為有可能會影響身體健康。空腹?fàn)顟B(tài)下沒有食物進行消化，如果經(jīng)?？崭勾罅亢炔?，有可能會受到里面鞣酸物質(zhì)的刺激導(dǎo)致胃酸大量分泌，這樣產(chǎn)生的饑餓感會更加明顯，還容易對人的胃黏膜造成損傷。
經(jīng)常空腹喝茶有可能會出現(xiàn)反酸這種現(xiàn)象，為了提高胃部功能，防止疾病發(fā)生，最重要的就是改掉壞習(xí)慣，空腹?fàn)顟B(tài)下避免。
3、經(jīng)常失眠
喝茶具有養(yǎng)生的功效，但是如大量飲茶果有失眠這種表現(xiàn)，最好就不要喝茶。失眠情況下睡眠質(zhì)量降低，總是難以入眠，如果還喝茶獲取了里面的咖啡因，有可能會達(dá)到提升醒腦的作用，這樣睡眠質(zhì)量更容易下降，有可能就會出現(xiàn)失眠嚴(yán)重現(xiàn)象。
因此，建議有失眠表現(xiàn)的人在這種情況下遠(yuǎn)離茶水，防止咖啡因攝入過多興奮大腦神經(jīng)，出現(xiàn)失眠嚴(yán)重情況。
喝茶確實對人體健康有一定的促進作用，但是也要挑選適合的情況下來喝茶，這樣才能達(dá)到保養(yǎng)身體的效果。很多人總是在不正確的時間或者不合理的情況下喝茶，有可能會受其影響導(dǎo)致身體出現(xiàn)健康問題。如果有以上幾種情況，最好就不要喝茶了。
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 干部保健科
擅長：擅長牙周潔治
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 干部保健科
擅長：擅長牙體、牙髓、...
-
-
鹽城市婦幼保健院 婦幼保健科
擅長：善于應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
重慶市第四人民醫(yī)院 體檢中心
擅長：乳腺癌的早期篩查...
-
-
晉城市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：擅長婚前保健、圍...
-
-
無錫市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
無錫市婦幼保健院 婦女保健科
擅長：從事婦產(chǎn)科臨床工...
-
-
鹽城市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)保健科
擅長：擅長于兒內(nèi)科疾病...
-
-
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
擅長：骨科常見病的診治...
-
-
濰坊市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒科常見病與...
-
-
秦皇島市婦幼保健院 乳腺科
擅長：擅長外科各種疑難...
-
-
福州市傳染病醫(yī)院 肝膽胰腔鏡外科亞專業(yè)（第六、十二病區(qū)）
擅長：擅長肝癌、膽道結(jié)...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
中醫(yī)養(yǎng)生保健好嗎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
男人養(yǎng)生保健方法有哪些
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
喝茶養(yǎng)生還是要命？喝茶也講究方法
西方人鐘愛于咖啡，我們國人則青睞于茶，在我國茶文化擁有悠久的歷史文化，無論男女老少每天都會品一下茶飲，茶中含有大量的抗氧化成分，具有很好的美容和抗衰老功效，除此之外，長期喝茶還能夠幫助體內(nèi)脂肪代謝，消... 詳細(xì)»
-
-
喝茶養(yǎng)生，但用這3種方式喝茶，腎臟會“出事”
在養(yǎng)生的過程中可以適當(dāng)喝茶，茶的品種非常多，不同種類的茶可以發(fā)揮不同的功效，而且品嘗起來味道也不同。因此，平時可以適當(dāng)飲用茶水維持身體健康狀態(tài)。不過，在喝茶的過程中需要掌握正確的方法，一些喝茶的錯誤行... 詳細(xì)»
-
-
都說喝茶能保健，但喝茶太多竟有這些影響
茶不能多喝，更不能以茶水為主要身體補給，無論何時，水在人們的日常生活中不可替代，尤其是白開水，白開水不僅富含鈣元素，而且，它沒有熱量，人體是可以直接吸收，腸胃不會有壞的影響。所以，建議大家平時多喝白開... 詳細(xì)»
-
-
抽煙傷身，喝茶養(yǎng)生，那長期抽煙喝茶者，身體是好是壞？
大多數(shù)人都知道吸煙對身體有害，會加速多種疾病到來，影響器官功能，因此才會建議身邊的人盡早戒煙，采取正確方式來養(yǎng)生。而喝茶是許多人存在的習(xí)慣，一天不喝茶渾身難受，又了解到喝茶可以獲取多種抗氧化物質(zhì)，有養(yǎng)... 詳細(xì)»
-
-
喝茶，到底是“養(yǎng)生”還是“養(yǎng)癌”？長期喝茶的人，最后怎樣了？
關(guān)于喝茶有許多常識要了解，選擇適合的茶種，在沖泡時時間把控，水溫恰當(dāng)，會發(fā)現(xiàn)茶水的茶香氣十足。另外，喝茶可獲取多種營養(yǎng)物質(zhì)，有的人堅持每天都喝茶，覺得能有效養(yǎng)生，獲取多種抗氧化物質(zhì)，還能保護心腦血管系... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號