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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
蜂蜜茶味道香甜，而且口感醇厚，是患者喜愛(ài)的經(jīng)蜜蜂采蜜而成的美味佳釀。大多數(shù)患者每日習(xí)慣泡一杯蜂蜜茶喝，味道不但甘甜，具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及起到出色保健養(yǎng)生功效。其中，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)豐富，很有多種與機(jī)體血清濃度相近維生素、無(wú)機(jī)鹽等，經(jīng)常喝蜂蜜茶，可以利于機(jī)體免疫力提高，以及滋潤(rùn)養(yǎng)顏等。
喝蜂蜜茶好處
1、增加日水分?jǐn)z入量：大多數(shù)患者不太喜歡喝白開(kāi)水，與有滋味飲料作比較而言，白開(kāi)水無(wú)色無(wú)味，但容易導(dǎo)致機(jī)體每日水分補(bǔ)充不足。而患者喝蜂蜜茶，可以有助于提高其每日飲水量，從而保持機(jī)體水分正常，以保持機(jī)體健康狀態(tài)。
2、清腸通便：患者喝蜂蜜茶可以有效保證每日飲水量，而當(dāng)增加飲水量后，機(jī)體水分增加，從而加快腸道消化、腸道代謝，加快胃酸正常分泌，進(jìn)而能夠排便順暢（縮短排便時(shí)間），從而有效緩解部分患者的便秘情況。另外，若長(zhǎng)期喝蜂蜜茶，可以有效預(yù)防發(fā)生結(jié)腸癌。
3、提供機(jī)體能量：蜂蜜中含有糖類(lèi)等一定量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)機(jī)體攝入糖類(lèi)物質(zhì)后，可以提供熱量，從而使患者保持精神狀態(tài)，不會(huì)發(fā)生過(guò)度疲勞現(xiàn)象。但值得注意的是，患者務(wù)必控制蜂蜜茶量。
喝蜂蜜茶注意事項(xiàng)
1、避免空腹：餐后2小時(shí)飲用，以避免造成胃酸過(guò)多。
2、避免高溫：使用30度溫開(kāi)水沖泡，從而有效避免破壞氨基酸，進(jìn)而造成胃腸刺激，產(chǎn)生腹瀉、腸胃炎等。
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喝蜂蜜好嗎
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李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
蜂蜜的作用
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茶里可以放蜂蜜嗎
患有糖尿病的人群，飲茶時(shí)不能放蜂蜜，蜂蜜內(nèi)含有葡萄糖，會(huì)使血糖增高。蜂蜜含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，還有很好的潤(rùn)腸通便作用，可以單獨(dú)飲用。每天飲用一杯蜂蜜水，有利于身體健康。茶水和蜂蜜水是可以選擇放在一起喝。... 詳細(xì)»
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感冒能喝蜂蜜柚子茶嗎
感冒可以喝蜂蜜柚子茶，它富含多種維生素，可以提高身體的抵抗能力，有助于病情的緩解。感冒期間還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶，牛肉，瘦肉，魚(yú)肉，雞蛋等，避免進(jìn)食過(guò)于辛辣刺激性油膩的食物，... 詳細(xì)»
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蜂蜜柚子茶晚上能喝嗎
蜂蜜柚子茶晚上可以喝。但是晚上不要喝的太多，容易導(dǎo)致小便量增加，影響睡眠的效果。蜂蜜柚子茶內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，含有多種維生素，微量元素，礦物質(zhì)，氨基酸，具有美容養(yǎng)顏的作用。經(jīng)常少量的飲用，還具有... 詳細(xì)»
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咳嗽能喝蜂蜜柚子茶嗎
蜂蜜柚子茶主要是由柚子和蜂蜜組合而成，含有豐富的維生素C成分，能夠有效淡化皮膚色斑，美白肌膚。此外，蜂蜜柚子茶熱量比較低，纖維素比較豐富，能夠增加飽腹感，減少主食的攝入量，進(jìn)而能夠起到減肥的作用。同時(shí)... 詳細(xì)»
玫瑰蜂蜜茶的功效
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
答：玫瑰蜂蜜花能夠起到潤(rùn)腸通便和美容養(yǎng)顏的功效。對(duì)于患者上火引起的咳嗽、咽喉疼痛能夠起到清...
蜂蜜雞蛋茶的功效 A：蜂蜜雞蛋茶的功效有改善睡眠的作用，而且也能夠增強(qiáng)骨骼。蜂蜜雞蛋茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，它含有氨基酸，大...
蜂蜜柚子茶減肥？ A：您好，蜂蜜柚子茶是可以潤(rùn)腸通便，還有可以美容養(yǎng)顏的。但是減肥的效果不是很顯著的。減肥還是需要節(jié)食和加...
檸檬菊花蜂蜜茶的功效？ A：你好，檸檬菊花蜂蜜茶有滋陰清熱明目，補(bǔ)充維生素，對(duì)于陰虛火旺眼睛干澀長(zhǎng)時(shí)間用眼，美白美容都是有一定的...
蜂蜜茶的功效與作用 A：蜂蜜茶一般能夠起到改善睡眠的作用，而且有安神益智的功效，也有助于起到消除積食的作用，從而幫助胃酸快速...
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