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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
現(xiàn)在城市里的年輕人經(jīng)常喜歡下班之后一起喝酒聚餐，席間多多少少都要吃一些生冷的食物，或者是喝一些比較涼的冷飲。等到聚會(huì)結(jié)束，很多人都會(huì)因?yàn)槲赋詻龅牟皇娣?。吃點(diǎn)熱的食物或者喝點(diǎn)熱的飲品對(duì)于胃部都沒有太大的危害，可以是如果大量進(jìn)食生冷的食物或者經(jīng)常喝冷飲，胃就會(huì)受到巨大的侵害。
胃吃涼的不舒服首先可以先喝點(diǎn)熱的白開水，先緩解鎮(zhèn)靜一下胃部。然后，大家可以適當(dāng)吃一點(diǎn)比較溫?zé)嵋紫氖澄?，喝點(diǎn)熱粥是最好不過的了。等到胃部有一些溫?zé)嵋紫氖澄飰|底之后，大家可以再考慮吃藥緩解不適癥狀。如果癥狀不是很嚴(yán)重的話，可以考慮不吃藥，吃點(diǎn)或者喝點(diǎn)溫?zé)岬臇|西之后胃部的不適癥狀就會(huì)慢慢緩解。如果經(jīng)過上述處理之后，胃不舒服的感覺還在，甚至繼續(xù)加重的話，大家就必須吃藥緩解了。如果大家頻繁感覺胃不舒服，那就可以用葵花胃康靈來診治跟緩解?？ㄎ缚奠`可以用于治療緩解肝胃不和以及瘀血阻絡(luò)等病癥所引發(fā)和導(dǎo)致的胃脘疼痛以及噯氣、泛酸之癥?；加新晕秆准膊〉娜擞绕溥m合用葵花胃康靈治療調(diào)理，大多數(shù)的胃炎癥狀都會(huì)在服藥之后慢慢消失的。
與此同時(shí)，多吃獼猴桃特別有益于胃腸健康，這主要是因?yàn)楂J猴桃具有效提高胃腸消化能力的作用和功效。獼猴桃有助于清除我們體內(nèi)的垃圾，而且，獼猴桃當(dāng)中含有比較多的膳食纖維以及蛋白質(zhì)分解酵素，這些物質(zhì)都可以快速清除我們體內(nèi)大量堆積的有害代謝產(chǎn)物。對(duì)于經(jīng)常腹瀉或者便秘的人來說，獼猴桃真的是一種健康又美味的水果。
通過大家對(duì)于上文的閱讀，現(xiàn)在大部分人肯定都已經(jīng)知道胃吃涼的不舒服怎么辦了。希望我們對(duì)于胃部保養(yǎng)常識(shí)的介紹能夠給予大家一些幫助，讓每個(gè)人都免受胃病的侵害。與此同時(shí)，得了胃腸疾病之后，可以多吃一些西紅柿。西紅柿特別有助于提高胃腸的消化能力，而且，西紅柿當(dāng)中除了含有特別豐富的有機(jī)酸，含有大量的蘋果酸、檸檬酸以及甲酸之外，還含有大量的番茄素，特別有助于消腫和利尿，能夠協(xié)助胃液及時(shí)消化和消耗脂肪，避免消化不良的狀況出現(xiàn)。
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吃柿子胃不舒服怎么辦
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吃年糕胃不舒服怎么辦
吃年糕后出現(xiàn)胃不舒服的情況，主要就是因?yàn)槟旮獠蝗菀紫?，容易?duì)胃黏膜造成一定的刺激性，這種情況下建議主要就是應(yīng)用一些養(yǎng)胃的藥物進(jìn)行調(diào)理治療，同時(shí)也需要配合應(yīng)用一些健胃消食的藥物來促進(jìn)年糕的消化。如... 詳細(xì)»
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吃太飽胃不舒服怎么辦
吃太飽導(dǎo)致胃部不舒服是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通常表現(xiàn)為胃脹、胃悶、胃痛、惡心等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以采取以下措施來緩解不適感：1.放松休息：吃飯后找一個(gè)舒適的位置，保持身體放松，不要激烈運(yùn)動(dòng)或... 詳細(xì)»
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吃菠蘿胃不舒服怎么辦
吃菠蘿后出現(xiàn)胃不舒服的情況可能是因?yàn)閭€(gè)人對(duì)菠蘿的消化能力不強(qiáng)或者是菠蘿中的酶引起的。以下是幾種舒緩胃部不適的方法。1.停止或減少進(jìn)食菠蘿：如果吃了菠蘿后胃部不舒服，那么很可能是因?yàn)樯眢w無法適應(yīng)菠蘿中的... 詳細(xì)»
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吃玉米胃不舒服怎么辦
吃玉米胃不舒服一般需要針對(duì)病因治療，可能是攝入過多、食物不耐受癥、消化不良、腸易激綜合征、過敏等因素導(dǎo)致，需要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的診斷后，根據(jù)病因進(jìn)行治療。1、攝入過多：玉米中含有的膳食纖維比較豐富，如果吃... 詳細(xì)»
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