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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
標(biāo)準(zhǔn)身高體重公式主要是用來(lái)評(píng)估一個(gè)人的身體健康狀態(tài)的工具。常見(jiàn)的身高體重公式有BMI、Broca公式、 Lorentz公式、 Devine公式、Ponderal指數(shù)、等身高法、腰臀比等。
1. BMI（Body Mass Index，身體質(zhì)量指數(shù)）：BMI是體重（kg）除以身高（m）的平方，常用于評(píng)估一個(gè)人的體重是否過(guò)重或過(guò)輕。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，BMI值在18.5-24.9之間被認(rèn)為是正常范圍。
2. Broca公式：根據(jù)性別，計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的公式為：男性標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-100， 女性標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-105。這個(gè)公式適用于20歲及以上的成年人。
3. Lorentz公式：男性標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-100-[(身高（cm）-150）/4]，女性標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-100-[(身高（cm）-150）/2.5]。該公式適用于20歲及以上的成年人。
4. Devine公式：男性標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-101.2， 女性標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-101.2。這個(gè)公式適用于18至65歲的成年人。
5. Ponderal指數(shù)：Ponderal指數(shù)是體重（kg）除以身高（m）的立方，用于評(píng)估身體的比例與成長(zhǎng)狀況。正常值在12-14之間。
6. 等身高法：按照同一身高，不同性別和年齡段的人的標(biāo)準(zhǔn)體重不同。這個(gè)方法主要是通過(guò)參考統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，根據(jù)年齡和性別進(jìn)行評(píng)估。
7. 腰臀比：腰臀比是腰圍和臀圍之比，可用來(lái)評(píng)估體脂分布和健康風(fēng)險(xiǎn)。男性腰臀比小于0.90，女性小于0.85被認(rèn)為是正常范圍。
8. WHtR（Waist-to-Height Ratio，腰圍身高比）：腰圍除以身高，用來(lái)評(píng)估中心性肥胖和健康風(fēng)險(xiǎn)。正常范圍在0.4-0.5之間。
以上是一些常見(jiàn)的標(biāo)準(zhǔn)身高體重公式。每個(gè)公式的適用范圍和具體意義可能有所差異，可根據(jù)個(gè)人情況選擇適合的公式進(jìn)行評(píng)估。
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女性體重身高體重標(biāo)準(zhǔn)
女性的體重和身高有著規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)范圍。一般來(lái)說(shuō)，用女性自身的身高減去105，然后得到的值再乘以0.92就是標(biāo)準(zhǔn)體重。所以女性完全可以使用這個(gè)公式來(lái)測(cè)量一下自己的身高和體重是否符合正常的標(biāo)準(zhǔn)范圍。在平時(shí)的... 詳細(xì)»
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嬰兒身高體重標(biāo)準(zhǔn)
嬰兒是指從胎兒出生后的臍帶結(jié)扎到出生后1周歲的寶寶，新生兒是指從胎兒臍帶結(jié)扎至出生后28天的嬰兒，可以看出，新生兒屬于出生后嬰兒年齡的特殊時(shí)期，人體的身高會(huì)受到內(nèi)分泌的影響，不同年齡段的嬰兒體重身體變... 詳細(xì)»
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身高體重的標(biāo)準(zhǔn)
身高和體重是人體健康的兩個(gè)重要指標(biāo)，的關(guān)系可以反映一個(gè)人的身體健康狀況。一般來(lái)說(shuō)，有兩種常用的標(biāo)準(zhǔn)用來(lái)評(píng)估身高和體重是否正常，即BMI和體脂率。BMI是一種用體重（kg）除以身高（m）的平方得出的數(shù)值... 詳細(xì)»
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19歲標(biāo)準(zhǔn)身高體重
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過(guò)胖和過(guò)瘦都不利于健康，也不會(huì)給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計(jì)材料表明，反映正常體重較理想和簡(jiǎn)單的指標(biāo)，可用身高體重的關(guān)系來(lái)表示。同時(shí)，在青少年期間，... 詳細(xì)»
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12歲標(biāo)準(zhǔn)身高體重
標(biāo)準(zhǔn)身高體重是指在同一年齡段內(nèi)，一個(gè)健康正常的孩子所應(yīng)該具備的身高和體重。但是需要注意的是，每個(gè)孩子的體型和生長(zhǎng)速度都會(huì)有所不同，所以標(biāo)準(zhǔn)的身高體重只是一種參考，不能作為評(píng)判一個(gè)孩子是否健康的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)... 詳細(xì)»
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