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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
人來足部和腿部相連接的部位稱為腳踝,也是踝關(guān)節(jié)存在的部位。腳部是人體的第二個(gè)心臟,而腳踝是血液流經(jīng)腳部的重要關(guān)口,為了保護(hù)身體健康,需要保護(hù)好腳踝,尤其是不能讓腳踝受涼,否則會(huì)對(duì)身體造成比較嚴(yán)重的損害。
一、男生冬天露腳踝的傷害:
1、長(zhǎng)凍瘡:腳踝部位的皮下脂肪比較少,所以保暖性能比較差,因此比較容易受涼。腳踝處神經(jīng)末梢豐富而且比較敏感,如果該部位受涼,則整個(gè)腳部都會(huì)感覺到寒冷,因此容易導(dǎo)致凍瘡的發(fā)生。
2、易感冒:腳踝部位不保暖,容易導(dǎo)致寒氣從腳踝部位進(jìn)入機(jī)體,導(dǎo)致整個(gè)機(jī)體的抵抗力下降,因此身體就會(huì)出現(xiàn)感冒等不良癥狀。
3、導(dǎo)致關(guān)節(jié)病:腳踝是一個(gè)關(guān)節(jié),在冬天露腳踝容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)受涼,對(duì)關(guān)節(jié)造成一定的損傷,導(dǎo)致血液循環(huán)受阻,長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛,局部怕冷等癥狀,嚴(yán)重的情況下還有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)病的發(fā)生。
二、身體不能手動(dòng)的部位有哪些?
1、頭部:冬季是偏頭痛,腦梗等疾病發(fā)生的季節(jié),這些疾病的發(fā)生和頭部受涼有密切的關(guān)系。當(dāng)頭部受涼的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致頭部血管收縮,因此血流受阻,血液循環(huán)不暢,長(zhǎng)期腦部受涼容易損害腦部健康,導(dǎo)致一些頭疼等疾病的發(fā)生。
2、腹部:腹部主要是腸胃等器官存在的部位,如果腹部受涼會(huì)對(duì)腸胃等造成比較嚴(yán)重的影響。除了會(huì)抑制腸胃的消化,吸收功能以外,還有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛等多種消化道疾病的發(fā)生,如果是女性還有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等癥狀的發(fā)生。
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