-
-
高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
凍得腿疼是因?yàn)槭軟鏊鶎?dǎo)致，可以采用的方法就是避免腿部受涼，同時(shí)加強(qiáng)保暖，熱敷，可以用一些活血的中藥熬制進(jìn)行燙洗，每天兩到三次能夠有效的緩解腿部受涼區(qū)域，增加血液循環(huán)。受涼之后腿部的內(nèi)環(huán)境會因?yàn)槔鋲毫Φ母淖?，使得局部的血管收縮，血液供應(yīng)能力差，從而導(dǎo)致腿部因寒冷而疼痛。如果疼痛長時(shí)間無法緩解，考慮患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，診斷治療。
一、凍得腿疼的原因
1、因大腿局部受涼而引起肌肉酸痛，并且有麻木的癥狀產(chǎn)生，有可能會引起神經(jīng)損傷，要注意保暖，通過按摩，熱敷，局部配合針灸疏通經(jīng)絡(luò)。
2、因個(gè)人體質(zhì)不同，身體的骨骼強(qiáng)度及肌肉強(qiáng)度也各不相同，身體素質(zhì)差的人在冬天不注意保暖，可能會使腿部凍傷，嚴(yán)重的會給以后的生活落下病根。
二、冬天怎樣保護(hù)腿
1、經(jīng)常用雙手抱緊大腿，從大腿根部向下開始按摩，直到腳踝，再從腳踝按摩至大腿根部，每天反復(fù)幾次可以使腿部血液循環(huán)加快，減少凍傷的可能。
2、冬天多穿厚衣服，在寒冷的環(huán)境中經(jīng)常走動，活動關(guān)節(jié)，加強(qiáng)腿部肌肉的拉伸，避免因長做久立而導(dǎo)致腿部肌肉內(nèi)環(huán)境溫度下降。
3、在日常生活中外出活動，要多穿衣服保暖，避免著涼，建議每天用熱水泡腳，活經(jīng)舒絡(luò)。
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 普外科
擅長：1、食道癌、胃癌...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 普外二科
擅長：在治療痔瘡、肛瘺...
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 普外科
擅長：擅長肝膽胰、甲狀...
-
-
遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 普通外科
擅長：臨床工作能力強(qiáng)，...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普外科
擅長：擅長胃腸道的腫瘤...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 普外科
擅長：對于乳腺癌規(guī)范化...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 普外科
擅長：在甲狀腺、乳腺、...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
擅長：擅長領(lǐng)域：治療甲...
-
張?jiān)龇?/b>
副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
擅長：對中醫(yī)外科常見病...
-
-
天津市口腔醫(yī)院 牙體牙髓病一科
擅長：擅長顯微根管治療...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
安陽市腫瘤醫(yī)院 胸三科
擅長：2014年至四川...
-
-
汪濤 安徽醫(yī)科大學(xué)... 普通外科
腿疼怎么辦
-
-
邸志勇 黑龍江省醫(yī)院 普外科
爬山腿疼怎么辦
-
-
腿疼怎么辦
腿疼是一個(gè)比較常見的現(xiàn)象，而且導(dǎo)致腿疼的原因非常多，不同的原因?qū)е碌耐忍郯Y狀和部位以及腿疼的程度也是不一樣的。在緩解腿疼的癥狀的時(shí)候也要根據(jù)不同的原因針對性治療和緩解疼痛癥狀。 詳細(xì)»
-
-
風(fēng)濕腿疼怎么辦
風(fēng)濕腿疼是風(fēng)濕性骨病的一種具體表現(xiàn)之一，風(fēng)濕腿疼大多是由風(fēng)寒濕邪侵入人體，造成經(jīng)脈出現(xiàn)阻塞情況導(dǎo)致的。中醫(yī)有理論云：“通則不痛，痛則不通”。當(dāng)然，風(fēng)濕往往是引起人體的關(guān)節(jié)、骨膜、肌肉等部位的炎癥和疼痛... 詳細(xì)»
-
-
著涼腿疼怎么辦
天氣轉(zhuǎn)冷的時(shí)候很多患者的腿部受到寒風(fēng)的刺激就會出現(xiàn)酸痛、刺痛、靜息痛、脹痛等癥狀，這種疼痛提示著患者的關(guān)節(jié)或者身體出現(xiàn)了一些異常，應(yīng)該引起重視。如果任由疼痛發(fā)展，那么嚴(yán)重的會引起風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病。所... 詳細(xì)»
-
-
腰疼腿疼怎么辦
腰椎周圍有許多韌帶和肌肉等軟組織，對維持體位，增強(qiáng)脊椎的穩(wěn)定性、平衡性和靈活性起著重要的作用，一旦這些韌帶、筋膜、肌肉、小關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜等組織發(fā)生病變時(shí)，可發(fā)生腰痛。椎管內(nèi)及椎間有馬尾神經(jīng)及神經(jīng)根走行，當(dāng)... 詳細(xì)»
-
-
經(jīng)常腿疼怎么辦
腿出現(xiàn)經(jīng)常疼痛的情況，主要考慮是無菌性炎癥引起的疼痛，包括局部的靜脈血栓形成，著涼、扭傷，本身腰椎間盤突出以及肌肉勞損也可以引起腿的疼痛。如果是長時(shí)間行走、劇烈運(yùn)動，長時(shí)間的站立，也會導(dǎo)致局部軟組織肌... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號