-
-
黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
在中國，一直有用食物養(yǎng)人的理論，例如雪梨潤肺，腰果補(bǔ)腎等等，但是有些人并不知道，其實(shí)通過食物療養(yǎng)身體，也能起到治療疾病的作用。
那么，什么是食療？
食療又稱“食治”，從中醫(yī)的理論上說，這是一種利用食物的特性來調(diào)節(jié)人體極致的功能，讓人身體獲得健康或者愈疾防病的方法。
哪些疾病可以通過食療來治療？
1、胃病
胃最怕硬、最怕辣、最怕冷、最怕過熱的食物，所以有胃病的病人，飲食方面一定要戒口。有胃病的病人吃的、喝的食物要跟體溫相近，不能過熱，亦不能多冷，這樣對胃的傷害是最小的，最有利脾胃養(yǎng)生。
2、失眠
失眠病人可以通過食療的方法輔助進(jìn)行治療。例如，病人可以通過食用一些安神助眠的食物來幫助安神，或者補(bǔ)充大腦營養(yǎng)，輔助調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，改善睡眠。
另外，失眠的病人晚上不宜吃太飽，不能吃太滋膩的食物，以免造成胃部負(fù)擔(dān)，加重失眠。
3、感冒
感冒是一種常見的疾病，輕微的感冒是可以通過食療進(jìn)行治療的。
從西醫(yī)的角度來說，食療就是補(bǔ)充水、維生素、礦物質(zhì)，以此來增強(qiáng)病人的抵抗力，促進(jìn)整個(gè)機(jī)體的代謝反應(yīng)，有助于縮短感冒的病程。
從中醫(yī)的角度來說，初期感冒可能是以外邪為主，這時(shí)可食療，比如風(fēng)寒感冒，病人可以吃辛溫發(fā)散的食物；風(fēng)熱感冒，病人可以吃辛涼解表的食物。如果病人正氣足時(shí)，通過食療完全可把病邪排出去。所以，在感冒初期時(shí)，病人的正氣不是很差時(shí)，食療是可治愈感冒的。
但感冒到了中后期，如果病人合并有其他炎癥感染，出現(xiàn)正氣虛衰，這時(shí)病人必須配合西藥治療，抗感染、營養(yǎng)支持，以西藥治療為主，食療為輔，這樣才能縮短感冒的病程，最終治愈感冒。
4、慢性氣管炎
慢性氣管炎可以利用食療進(jìn)行輔助治療。食療可以改善慢性氣管炎病人的體質(zhì)，改善土壤，讓慢性支氣管炎急性發(fā)作的機(jī)會減少，達(dá)到緩解慢性支氣管炎的作用。
5、慢性咽炎
慢性咽炎是一種非常難以治療的疾病，但是食療在治療慢性咽炎上卻能達(dá)到很好的治療效果。
青橄欖就是一味能夠很好治療慢性咽炎的藥物，無論是治療慢性咽炎，還是預(yù)防慢性咽炎都有好處。青橄欖可以利咽化痰，還可解毒，是食用兩全其美，而且價(jià)廉物美的食材。
慢性咽炎的病人不妨用青橄欖做個(gè)食療，每次取青橄欖大概五克，把殼去掉，跟瘦肉、枇杷葉一同燉服。如果在咽炎高發(fā)期時(shí)，病人還可把青橄欖用鹽腌制，每天含一顆在嘴里，有助于預(yù)防咽喉部的病毒，而且能達(dá)到生津的作用。
所以，鹽制青橄欖不但只是緩解慢性咽炎，也是利于預(yù)防慢性炎的一個(gè)食譜，值得向大家推薦。
綜上所述，胃病、失眠、感冒、慢性氣管炎、慢性咽炎的病人可以通過進(jìn)行食療輔助治療，這樣能讓疾病更快、更好的痊愈。
-
-
濟(jì)寧市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長運(yùn)用針灸、推...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長妊娠合并消化...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：師從國醫(yī)大師呂景...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：兒科常見疾病治療...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：特別擅長利用中醫(yī)...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：兒童口腔疾病的治...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：小兒推拿針灸
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：對兒童牙病的預(yù)防...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：成人、兒童口腔疾...
-
-
濟(jì)寧市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：主要擅長兒童神經(jīng)...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療中醫(yī)內(nèi)科...
-
-
佛山市順德區(qū)婦幼保健院 兒科綜合
擅長：擅長各類兒童常見...
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
什么是食療
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
疳積的食療要注意什么
-
-
夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
白癜風(fēng)食療可以治好嗎
-
-
夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
食療與疾病有什么關(guān)系嗎
-
-
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
干燥癥食療可以治好嗎
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
美容養(yǎng)顏食療可以嗎
-
-
高血脂也需要食療，少吃這幾種食物，遠(yuǎn)離醫(yī)院
高脂血癥現(xiàn)已成為一種發(fā)病率很高的疾病?，F(xiàn)代人的生活水平慢慢提高，從過去的“粗茶淡飯”到今天的“大魚大肉”，高脂肪，高糖，高熱量的食物往往都擺滿了餐桌。這種現(xiàn)象不僅是代表人們生活富足，也很容易導(dǎo)致人們的... 詳細(xì)»
-
-
食療治療陽痿
男性陽痿是一種成年男子性功能障礙的疾病，臨床表現(xiàn)為陰莖不能正常的勃起。導(dǎo)致陽痿的原因有很多，很多情況是由于前列腺炎癥或者精神功能出現(xiàn)障礙導(dǎo)致的，然而治療這種疾病也有比較多的方法，其中就有食療法，這種方... 詳細(xì)»
-
-
治療失眠的食療
如今，生活節(jié)奏相對較快，大多數(shù)人都承受著很大的壓力。失眠在日常生活中更常見。如果長期失眠，容易健忘或脫發(fā)，病情嚴(yán)重會導(dǎo)致抑郁。許多人經(jīng)常服用安眠藥來幫助睡眠，但這種方法對身體有害。其實(shí)可以通過飲食治療... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號