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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
記憶，是人類心智活動(dòng)的一種，屬于心理學(xué)或腦部科學(xué)的范疇。記憶代表著一個(gè)人對(duì)過(guò)去活動(dòng)、感受、經(jīng)驗(yàn)的印象累積，有相當(dāng)多種分類，主要因環(huán)境、時(shí)間和知覺(jué)來(lái)分。記憶力對(duì)于人生的生活是非常重要的，如果一個(gè)人老是遺忘事情，對(duì)他的生活與工作會(huì)出現(xiàn)很大的影響。
孩子記性差的應(yīng)對(duì)措施
1、孩子記性差可能是缺乏營(yíng)養(yǎng)所導(dǎo)致，可以通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)改善記憶力，例如可以增加蛋白質(zhì)的攝入，多喝牛奶，早餐添加一個(gè)雞蛋，可以多吃魚(yú)來(lái)幫助改善記憶力。
2、增加微量元素和維生素的攝入，補(bǔ)鋅對(duì)于孩子的記憶力有很大的幫助。
3、人的記憶力可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)改善，人的記憶力就像人的大腦一樣越用越靈活。首先，可以選擇專業(yè)的記憶力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)進(jìn)行訓(xùn)練，其次，也可以讓孩子多背誦，做重復(fù)的練習(xí)來(lái)提高記憶力。
孩子記性差的注意事項(xiàng)
1、記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志、排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散一心二用就會(huì)大大降低記憶效率。
2、訓(xùn)練幼兒記憶力的游戲有很多，如說(shuō)歌謠、講故事、猜謎語(yǔ)、唱兒歌等等。 如果孩子由于記性不好導(dǎo)致成績(jī)差，建議家長(zhǎng)不要一味的打罵孩子，應(yīng)該給予孩子鼓勵(lì)和信心，不要打擊孩子的自信心，對(duì)孩子的成長(zhǎng)不好。
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