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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
不管對(duì)于誰來說，對(duì)于美食都是比較熱衷的。特別是吃到一些符合自己口味的食物，即使肚子已經(jīng)吃飽了，但是還是忍不住的多吃一些。這樣不節(jié)制的飲食。會(huì)導(dǎo)致胃部堆積很多的食物，人體的胃本來就不大，吃的東西超吃范圍，胃部就會(huì)變得膨脹，這個(gè)時(shí)候就會(huì)將胃撐起來，而患者也會(huì)感到十分的難受，想要走路又走不了，坐著休息也胃部頂著也不舒服，也不知道怎么辦才好。
有很多患者吃太多食物之后，胃撐得太厲害，會(huì)認(rèn)為喝點(diǎn)水然后排便可以緩解胃難受的情況。其實(shí)這種做法是不正確的，如果吃的太撐這個(gè)時(shí)候還喝水的話，胃部會(huì)膨脹得更加厲害，而胃部也會(huì)顯得更加難受。因此，無論患者多口渴，吃撐了胃難受千萬不要喝水。想要緩解吃撐了胃難受，患者最好是按摩自己的腹部，但是力度一定要控制好，按摩的時(shí)候要畫圓圈那樣旋轉(zhuǎn)，按摩幾分鐘后，會(huì)發(fā)現(xiàn)胃難受的癥狀好了很多。
患者吃太多食物的時(shí)候，導(dǎo)致胃難受是很正常的事情。不過由于胃部的食物太多，所以消化起來也需要一定的時(shí)間。如果患者胃部實(shí)在很難受，可以采用促吐的方法來緩解，不過催吐一定要采用科學(xué)方法，最好到醫(yī)院詢問一下飲食。另外，患者可以適當(dāng)?shù)钠饋砘顒?dòng)一下，可能在肚子太撐胃難受的情況下，讓患者活動(dòng)起來有點(diǎn)困難。患者可以慢慢的散步，然后一邊按摩自己的腹部，這樣有利于腸胃消食。
有部分患者吃撐了就想要睡覺，而且身體也會(huì)有疲憊的感覺，想要立刻馬上躺在床上休息。但是吃撐了胃難受躺著會(huì)更加難受。所以患者千萬不要這樣做，一定要起來走動(dòng)。如果胃難受太厲害了，患者可以到藥店購買健胃消食片服用，健胃消食片可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，還能消化食物。雖然健胃消食片有一定的作用，但是患者還是要多按摩自己的腹部，然后走動(dòng)一下，這樣胃難受才能緩解。
雖然食物是很多人都喜歡的，但是為了腸胃健康著想?；颊咴陲嬍撤矫嬉欢ㄒ酥?，不要吃太飽，最好是吃八分飽就可以了。如果總是吃太撐讓胃難受，這樣時(shí)間長了，會(huì)降低胃消化功能，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引起你胃腸道疾病的出現(xiàn)，因此，患者要注意飲食，保持良好飲食習(xí)慣，這樣才能擁有健康的腸胃。
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃撐了胃難受怎么辦
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃太飽了胃難受怎么辦
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
吃菠蘿后胃難受怎么辦
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃棗引起胃難受怎么辦
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胃難受怎么辦
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
肚子吃撐了難受怎么辦
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吃撐了胃難受怎么辦
很多人在吃飽之后就會(huì)犯困，喜歡躺著，但最好還是選擇站立。躺著是不利于胃部的消化的，而且還有可能導(dǎo)致未消化的食物流回食道，人們將會(huì)更加難受，長期下去，可能會(huì)影響到胃的功能。在吃撐了之后，先站立一會(huì)兒，更... 詳細(xì)»
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吃多了撐的難受怎么辦
飲食過多會(huì)導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)增加，造成胃腸蠕動(dòng)紊亂，然后出現(xiàn)胃部不適的狀況，這種情況在臨床上稱之為功能性消化不良，應(yīng)該遵醫(yī)囑或者說明書所寫的方法服用小時(shí)、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，盡快緩解胃部不適，在之后吃飯時(shí)要... 詳細(xì)»
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吃菠蘿后胃難受怎么辦
吃菠蘿后胃難受，主要是因?yàn)椴ぬ}屬于酸性食物，可能會(huì)導(dǎo)致燒心、反酸、胃脹等胃部不適。出現(xiàn)這樣的情況可以先休息，等到菠蘿在胃內(nèi)充分消化吸收后，難受的情況會(huì)有所緩解。如果特別嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院，遵醫(yī)囑服用一... 詳細(xì)»
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吃太多了胃難受怎么辦
吃太多導(dǎo)致胃不適，常見的癥狀包括胃脹、胃痛、惡心、嘔吐等。以下是一些緩解胃不適的方法：1.堅(jiān)持直立位或坐姿：盡量保持直立位或坐姿，避免躺下或仰臥，有助于減輕胃部不適感。2.嘗試促消化的食物：食用一些具... 詳細(xì)»
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