肚子吃撐了難受怎么辦
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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肚子吃撐了難受，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用健胃消食片進(jìn)行緩解。
一般情況下不必?fù)?dān)心，應(yīng)注意多休息。注意飲食需清淡，不要吃的太多。攝入量要均衡，多吃些容易消化的食物，不要吃辛辣、生冷和刺激性的食物。飯后半小時可以做適當(dāng)?shù)幕顒樱酵饷嫔⑸⒉?，有利于促進(jìn)胃腸的蠕動，緩解肚子吃撐難受的癥狀。
建議平時要有規(guī)律的作息，避免疲勞，禁忌飲酒。如果吃撐了難受一直不緩解，需要及時到醫(yī)院就診。
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