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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
肩胛骨酸痛大多是由于肌肉長時間痙攣變形引起,也可能是長時間保持一個姿勢或者慢性肌肉炎癥所導(dǎo)致。肩胛骨酸痛大多發(fā)生在40歲以上中老年人,這部分人的軟組織容易發(fā)生退行性病變導(dǎo)致對各種外力的承受能力減弱。如果孕婦肩胛骨酸痛則與很多因素有關(guān),比如孕婦活動很少可能會讓孕婦產(chǎn)生腰酸背痛的現(xiàn)象,也有可能會引發(fā)水腫,對孕婦的健康極其不利。
孕婦肩胛骨疼是怎么回事
1、長期久站久坐、局部著涼受寒以及長時間的負重或者休息不良都會造成孕婦肩胛骨疼局部肌筋膜的疲勞損傷,進而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。
2、可能是增大的子宮壓迫到了身體上的神經(jīng)。孕婦在懷孕期間身體會變得格外笨重,而且常常會出現(xiàn)身體無力以及酸痛的情況。
3、孕婦懷孕期間左肩胛骨疼很可能是頸椎病引起的。頸椎病會導(dǎo)致脖子變得僵硬,而且還會出現(xiàn)肩部的疼痛或者是肩部僵硬。
孕婦肩胛骨疼怎么緩解
1、如果懷孕后有肩痛,可以保持正確的坐姿,還需要適當?shù)幕顒樱荒鼙3珠L期的姿勢,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下針灸,按摩等緩解癥狀。
2、孕期肩周炎可局部熱敷,同時建議局部拔罐,若肩部局部紅腫,疼痛嚴重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部外擦活血藥物,但孕期用藥要謹慎,以免使用不當會影響胎兒發(fā)育。
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