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岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
男性在16~18歲后，骨骺部位的軟骨基本閉合不再生長(zhǎng)，身高也就停止生長(zhǎng)，女性可能要比男性更早1~2歲。25歲時(shí)骨骺已經(jīng)閉合，如果沒有生長(zhǎng)激素過多等生理疾病，是不會(huì)再長(zhǎng)高的。青春期是人體身高快速增長(zhǎng)的重要時(shí)期，可以通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)或者體育鍛煉等方面促進(jìn)身高發(fā)育。
影響身高的因素有哪些
1、身高與遺傳因素有關(guān)。遺傳因素是影響身高的主要原因之一，通常情況下，父母的身高越高，孩子的身高也越高，父母的身材越矮，孩子的身材也可能比較矮。但是遺傳因素并不是影響身高的唯一原因。
2、身高與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。人體的骨骼，尤其是下肢骨骼和脊柱在生長(zhǎng)發(fā)育期間由于新陳代謝旺盛，需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等，牛奶、蛋類、瘦肉以及新鮮的水果和蔬菜中還有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有助于促進(jìn)骨骼的發(fā)育。
3、身高與睡眠有關(guān)。腦下垂體分泌的生長(zhǎng)素是控制身高發(fā)育的主要激素，這種激素的分泌有明顯的規(guī)律性，在夜晚睡眠時(shí)分泌明顯要比白天多，所以保證充足的睡眠有助于身高增長(zhǎng)。
4、身高與體育鍛煉有關(guān)。體育鍛煉有助于促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，加強(qiáng)骨細(xì)胞血液的供應(yīng)，同時(shí)還可以提高骺軟骨的增殖能力。
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20歲還能長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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28歲還能長(zhǎng)高嗎
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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17歲女孩還能長(zhǎng)高嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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女孩16歲還能長(zhǎng)高嗎
管華 主治醫(yī)師
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18歲女孩還能長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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16歲女性還能長(zhǎng)高嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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桂林第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)治療、營(yíng)養(yǎng)支...
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安徽省第二人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
23歲還能長(zhǎng)高嗎
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25歲還能長(zhǎng)高嗎
25歲是否還能長(zhǎng)高并不確定，應(yīng)結(jié)合具體情況進(jìn)行分析。1、不能身高能否繼續(xù)增長(zhǎng)主要和骨骺線是否閉合有關(guān)，大多數(shù)人25歲時(shí)骨骺線已經(jīng)完全閉合，無法再繼續(xù)長(zhǎng)高。對(duì)正常人來說，男孩在16周歲，女孩在15周歲左... 詳細(xì)»
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25歲還可以長(zhǎng)高嗎
很多人對(duì)自己的身高都很關(guān)注，其中不乏有一些年紀(jì)稍大的成年人，而身高的主要增長(zhǎng)期在青少年階段，這個(gè)時(shí)候是長(zhǎng)身高的最佳時(shí)期，因?yàn)榇藭r(shí)的骨骼線還沒有閉合。但是這并不意味著超過該年齡就不能再長(zhǎng)高了，通過適當(dāng)?shù)?.. 詳細(xì)»
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21歲還能長(zhǎng)高嗎
人們能否長(zhǎng)高主要取決于骨骺的生長(zhǎng)是否完成。一般情況下，男性骨骺會(huì)在十八歲左右的時(shí)間閉合，女性骨骺會(huì)在十六到十七歲左右的時(shí)間閉合。骨骺閉合后，一般情況下不可能再長(zhǎng)高。所以理論上，21歲長(zhǎng)高的可能性很小，... 詳細(xì)»
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18歲還能長(zhǎng)高嗎
決定一個(gè)人的身高的大半因素是遺傳，如果遺傳身高偏矮可以通過后天的努力增高，影響身高的后天因素有所處的環(huán)境、睡眠狀態(tài)、飲食狀態(tài)以及運(yùn)動(dòng)情況等，這些都是可以提高人體骨骼的生長(zhǎng)，從而提高身長(zhǎng)。 詳細(xì)»
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16歲還能長(zhǎng)高嗎
16歲青少年能不能繼續(xù)長(zhǎng)高，取決于其體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平以及患者骨骺線愈合情況，兩者均是影響患者身高的主要因素。生長(zhǎng)激素是體內(nèi)負(fù)責(zé)長(zhǎng)身體的重要激素，如果生長(zhǎng)激素水平不夠，則會(huì)影響患者最終身高水平。骨骺線愈... 詳細(xì)»
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