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任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕腎病科
痛風(fēng)是比較嚴(yán)重的一種疾病，出現(xiàn)通風(fēng)后患者除了需要到正規(guī)的醫(yī)院積極進(jìn)行治療，還需要注意平時(shí)的正確飲食方式，只有正確飲食才能讓痛風(fēng)問題得到更有效的解決，如果飲食不正確只會(huì)讓痛風(fēng)問題變得更加嚴(yán)重，下面要給大家介紹一下痛風(fēng)患者的飲食治療方法。
一、多吃高鉀質(zhì)的食物
痛風(fēng)患者想要讓疾病恢復(fù)的速度更快，那么多吃一些含鉀質(zhì)比較高的食物就非常重要，像西芹、西蘭花、香蕉等食物都是非常不錯(cuò)的。這些食物里面所含有的鉀質(zhì)就可以讓尿酸沉淀問題得到減少，可以讓尿酸更快的排出身體之外。此外，還應(yīng)該注意多吃一些含豐富的堿性食物，像番茄、蘋果、黃瓜、白菜、芹菜等食物也都非常不錯(cuò)。
二、多吃固腎的食物
在中醫(yī)方面認(rèn)為固腎的食物可以讓尿酸更快的排出體外，平時(shí)就可以吃一些六味地黃丸，里面所含有的中藥材成分有茯苓，丹皮，澤瀉，山藥，山茱萸，熟地等等，把這些配方煎煮以后服用，可以達(dá)到很好的滋陰補(bǔ)腎效果。
三、多吃行氣活血的食物
患有痛風(fēng)的人平時(shí)還應(yīng)該多吃一些行氣活血的食物，或者多吃一些舒筋活絡(luò)食物，可以使用一些季桑生，然后再慢慢熬煮成紅糖水來喝。但是，一定不要加雞蛋，可以適當(dāng)?shù)募右恍┥徸?，這樣才能達(dá)到好的效果。
上面給大家介紹的就是痛風(fēng)飲食療法有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解。出現(xiàn)痛風(fēng)問題的人就可以試試上面這些飲食治療方法，還可以喝薏仁粥，冬瓜湯，每天都應(yīng)該喝一些水，多上廁所。如果有小便的意愿，一定不要憋著，否則只會(huì)讓病情變得越來越嚴(yán)重。
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