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陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院 普外科
寶媽出現(xiàn)乳痛的癥狀，多半是因?yàn)閷殝尩娜橹俜e在乳房中，寶媽可以嘗試將多余的乳汁擠掉，或是可以借助吸奶器，患者也可以用手將乳汁擠空，將乳汁擠空之后再給孩子喂奶。建議寶媽在飲食方面，少吃一些湯楊水水的東西，盡量食用一些干的食物，一定程度上能夠起減少乳汁的分泌。另外正確的給孩子喂奶，也能夠減少乳房脹痛的癥狀，或是在兩次哺乳的期間，對(duì)乳房進(jìn)行冰敷。
寶媽乳房脹痛怎么辦
1、多半是因?yàn)閷殝尩膶?dǎo)管沒有完全通暢引起，患者可以嘗試在局部進(jìn)行按摩和熱敷，能夠起到緩解的作用，也鼓勵(lì)寶媽盡早進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，孩子的吸吮也能夠刺激神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，起到促進(jìn)乳腺導(dǎo)管的疏通。
2、寶媽需要有效的將乳汁排空，如果沒有及時(shí)排空處理，寶媽容易因?yàn)闈q奶導(dǎo)致出現(xiàn)乳汁分泌障礙，后續(xù)可能還會(huì)導(dǎo)致寶媽沒有足夠的奶汁供給孩子，甚至還可能會(huì)引起乳腺炎癥。
寶媽乳房脹痛的注意事項(xiàng)
1、建議寶媽在按摩乳房疏通時(shí)，盡量請(qǐng)專業(yè)的通乳師，或是也可以通過人工的方法排空乳汁，例如應(yīng)用吸奶器，盡早排空對(duì)寶媽的身體也有好處。
2、寶媽需要注意乳房的清潔衛(wèi)生，在每次使用吸奶器和按摩后，需要及時(shí)清洗，也建議寶媽近期飲食清淡一些，不要補(bǔ)充過多的營養(yǎng)。
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