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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
湯圓是我國的傳統(tǒng)小吃之一，又被稱為浮圓子或湯團(tuán)等等。相傳湯圓的制作最早起源于宋朝，外用糯米粉搓成圓形并加入黑芝麻、豬油、白砂糖制成的餡搓成圓形，香甜可口，深受大眾的喜愛。如今湯圓象征團(tuán)圓美好，吃湯圓則意味著闔家幸福、團(tuán)團(tuán)圓圓，是元宵節(jié)必備的美食。
痛風(fēng)患者可以吃湯圓嗎
湯圓主要由糯米粉、白砂糖和黑芝麻等原料制成，含有脂肪、碳水化合物、核黃素、尼克酸以及鈣、鐵等微量元素。通常情況下，湯圓適合胃功能良好的群體食用，具有補(bǔ)虛調(diào)胃和健脾開胃的食用功效。一般情況下，痛風(fēng)患者可以食用湯圓，因?yàn)闇珗A的主要成分是淀粉和糖類，嘌呤含量不高。但是痛風(fēng)并發(fā)糖尿病患者不宜食用過多的湯圓，否則可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，從而加重病癥。在日常生活中，痛風(fēng)患者需要節(jié)制飲食，避免大量進(jìn)食嘌呤含量高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮產(chǎn)品、發(fā)酵食品、肉類、豆類、堅(jiān)果等等。
吃湯圓的注意事項(xiàng)
1、湯圓的含糖量和熱量較高，不宜過多食用，否則可能會(huì)造成消化不良或肥胖等不良后果。
2、湯圓中的油脂含量相對較高，在食用時(shí)應(yīng)該盡量減少其他油的攝入量，否則可能會(huì)攝入過多的脂肪和熱量。
3、湯圓主要由糯米捏制而成，黏性較高，胃功能不佳者的兒童或老人群體應(yīng)該減少食用。
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孕婦晚期可以吃湯圓嗎
李婕 副主任醫(yī)師
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懷孕初期可以吃湯圓嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以吃山楂嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以吃綠豆嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以吃花生嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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痛風(fēng)可以吃蓮藕嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
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遼河油田中心醫(yī)院 風(fēng)濕科
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喝中藥可以吃葡萄嗎
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痛風(fēng)芋頭可以吃嗎
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痛風(fēng)扁豆可以吃嗎
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痛風(fēng)可以吃柚子嗎
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感冒可以吃湯圓嗎
感冒期間不建議患者吃湯圓。首先湯圓可以說屬于一種甜性食物，這種食物的含熱量比較大，如果過多的食用湯圓有可能會(huì)導(dǎo)致熱量在人體內(nèi)蓄積，從而會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)環(huán)境紊亂，進(jìn)一步加重患者感冒表現(xiàn)。另外人體感冒期間胃腸... 詳細(xì)»
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胃不舒服可以吃湯圓嗎
湯圓屬于黏性食物，進(jìn)食黏性食物之后會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃不舒服癥狀加重。因此有胃不舒服的患者，不建議吃湯圓，同時(shí)有胃不舒服的患者，需要注意避免進(jìn)食生冷、硬、辣、黏、甜、油炸等刺激難消化性食物?？梢赃M(jìn)食... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃湯圓嗎
血糖就是指血液中的葡萄糖含量，通常維持在一定的范圍內(nèi)，可以在某種程度上反映機(jī)體的健康狀況。正常情況下，人體攝入和排出的血糖往往維持在平衡的狀態(tài)下，主要依靠神經(jīng)調(diào)節(jié)和激素調(diào)節(jié)兩大系統(tǒng)確保血糖的穩(wěn)定。然而... 詳細(xì)»
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