年過70身體在走下坡路,進入衰老加速期,要通過好習慣養(yǎng)成來預防疾病。不少疾病都會在老年階段出現(xiàn),因此才說老年人是重點保護對象。那些積極保養(yǎng)的人,疾病可以遠離,對壽命延長有利。多去掌握常識,知道影響健康的疾病是如何引起的,自然有效預防和應對。
70歲之后沒有哪些疾病可以長壽?
1、老年癡呆癥
70歲之后沒有老年癡呆癥帶來影響,相對長壽。老年癡呆癥是大腦神經(jīng)退行性病速度加快所引發(fā)的疾病,隨著年齡增長逐漸衰老,衰老時大腦神經(jīng)功能減退,有不良因素影響跟衰老功能作用,可能表現(xiàn)為癡呆。
看似癡呆和其他嚴重疾病不一樣,但實際也會帶來并發(fā)癥,最后生活無法自理,甚至多器官功能降低,因此要去了解大腦保養(yǎng)的方式,積極延緩大腦衰老,特別是維持大腦血管,神經(jīng)的功能正常。
2、高血壓
70歲后沒有高血壓威脅健康的人,通常較為長壽。高血壓是多病因共同作用所引發(fā)的疾病,慢性疾病代表之一,患者長時間處于高血壓狀態(tài),血管承受較大壓力,會讓血管變得脆弱,彈性降低,最后某個部位血管破裂出血。
遺傳因素影響是高血壓高發(fā)的因素,還可能是長時間吸煙酗酒、情緒不穩(wěn)定、缺乏鍛煉、飲食不當。沒有這種疾病困擾,而是長時間好習慣堅持來調(diào)節(jié)好自己血壓,自然指標穩(wěn)定保護血管,提高器官功能。
3、癌癥
沒有癌癥威脅著健康,基本上想要實現(xiàn)長壽目的不難。癌癥是一類可怕的疾病,聞風喪膽,有的人一聽到癌癥就很恐慌,因為就目前的醫(yī)療技術(shù)水平來看,大部分的癌癥還無法攻克,常見的肝癌、胃癌、肺癌出現(xiàn)時很棘手,沒有及時干預,癌細胞會轉(zhuǎn)移和擴散,進而增加治療難度,患者的五年生存率也明顯下降。
相比普通疾病來說,癌癥治療的難度增大,許多人因此而死亡。
4、糖尿病
糖尿病之所以難應付,主要是慢性疾病頑固,需要長時間治療,患者的胰島功能降低,血糖高居不下,在高血糖的威脅下血管有病變的可能。
許多人糖尿病性腎病、糖尿病性心臟病、視網(wǎng)膜病變,是因為原本有糖尿病治療不積極,病情在失控之后這些棘手的并發(fā)癥會出現(xiàn)。沒有糖尿病威脅健康,血糖一直保持正常,生活質(zhì)量自然提高,同時延長壽命,這是不能小看的疾病之一。
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
亞健康是疾病嗎
-
-
冬季疾病易高發(fā),中老年人要防住3種疾病,保障健康長壽
到了寒冷的冬季有很多疾病更容易出現(xiàn),如果中老年人想要避免健康受損就應該提前做好預防措施。只有做好預防措施,不受到疾病的影響才能防止健康受損。那么,到了寒冷的冬季中老年人要預防哪些疾病呢? 詳細»
-
-
老人這樣運動,才能健康又長壽
武警廣東省總隊醫(yī)院內(nèi)一科消化內(nèi)分泌專業(yè)主治醫(yī)師楊莉介紹說,戶外活動能夠更好地接受紫外線照射,有利于體內(nèi)維生素D合成,延緩骨質(zhì)疏松和肌肉衰減的發(fā)展。不過,老年人的運動量一定根據(jù)自己的體能和健康狀況隨時調(diào)... 詳細»
-
-
想要遠離疾病、健康長壽?做好這4方面的飲食調(diào)理是關(guān)鍵
想要有效遠離疾病,健康長壽,需在飲食這方面下工夫。民以食為天,三餐都要獲取食物,如果飲食方法不恰當,攝入暗藏風險的食物,久而久之消化系統(tǒng)會功能降低,而營養(yǎng)無法正常利用,吸收,疾病會出現(xiàn)。在飲食方面掌握... 詳細»
-
-
亞健康是疾病嗎
亞健康是疾病。亞健康是指身體雖然沒有器質(zhì)性疾病,卻出現(xiàn)生理機能的減退,代謝水平降低的狀態(tài)。主要表現(xiàn)為疲勞、胸悶、頭疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情緒低落、做事效率低等。亞健康是疾病的早期狀態(tài),亞健康就應該... 詳細»
-
-
50歲后,請保護好4個疾病高發(fā)部位,健康長壽向你靠近
大多數(shù)人在50歲后會有明顯衰老變化,很多器官也開始功能降低,如果沒有積極保養(yǎng),堅持正確的生活方式,會讓疾病入侵后縮短壽命。當然,那些容易患病的部位積極保護好,自然健康無憂。有的人吸煙酗酒、胡亂飲食、作... 詳細»