大多數(shù)人在50歲后會有明顯衰老變化，很多器官也開始功能降低，如果沒有積極保養(yǎng)，堅持正確的生活方式，會讓疾病入侵后縮短壽命。當(dāng)然，那些容易患病的部位積極保護好，自然健康無憂。有的人吸煙酗酒、胡亂飲食、作息不規(guī)律，最后會拖累身體。那么，哪些容易患病的部位要重點保護呢？
1、肝臟
身體五臟六腹都保持功能正常，才能維持機體健康狀態(tài)，而疾病高發(fā)的部位是肝臟，肝臟作為重要器官，參與身體的代謝，消化，只有功能正常，健康狀態(tài)才可以保持。而有的人從年輕時就大量酗酒、飲食也沒有節(jié)制、加上熬夜、情緒波動等不良行為帶來傷害，肝臟會不堪重負(fù)，需要盡早糾正錯誤的習(xí)慣，積極保養(yǎng)好肝臟。只有肝臟細(xì)胞不受到損傷，功能才可以正常發(fā)揮。
2、胃部
較容易病變的部位是胃部，胃部作為消化系統(tǒng)的一部分，功能正常的情況下消化順利，營養(yǎng)物質(zhì)可以被人體吸收和利用。但有的人飲食沒有節(jié)制，忽略衛(wèi)生的重要性，加上被幽門螺旋桿菌感染，都可能會引發(fā)胃部病變。
無論是局部的炎癥還是潰瘍出現(xiàn)都會帶來影響，如果總是胃口下降、消化不良、胃痛，都說明胃部受損了，此時要通過對癥治療讓其功能提高。當(dāng)然，飲食也要掌握技巧，遠(yuǎn)離刺激性大的食物，還要飲食規(guī)律，清淡，才能胃部功能增強。
3、肺部
要保護好的部位有許多，例如肺部，特別是那些缺乏鍛煉，平時又愛吸煙的人，肺部疾病很難避免。肺部作為呼吸重要器官，功能正常時獲取氧氣，呼出二氧化碳過程順利，而有的人對煙草依賴，里面多種有害物質(zhì)獲取，最后會增加肺癌的患病率。
而平時沒有多鍛煉增加肺活量，稍微一運動可能會氣喘吁吁，勞累明顯。可見，該重要器官也要保護好，摒棄那些錯誤的習(xí)慣讓其功能增強。
4、心臟
很多人被嚴(yán)重的心臟疾病盯上，最后壽命縮短，而心臟要保養(yǎng)得好，許多錯誤的生活習(xí)慣得糾正，讓心臟周圍的血管保持暢通有必要。有的人嚴(yán)重心梗入侵，或者有冠心病發(fā)展，都是因為周圍血管病變，而多個指標(biāo)不穩(wěn)定源于錯誤的生活方式。
如果可以讓血脂、血壓、血糖等穩(wěn)定，心臟疾病患病率會降低許多。當(dāng)然，平時應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒、加強鍛煉、作息恰當(dāng)，心臟才可以功能增強。
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