蓮子的功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮子具有清熱瀉火的功效,也能起到安神補(bǔ)腦的作用,對(duì)于高血壓和高血脂患者也能起到輔助治療的功效。對(duì)于失眠多夢(mèng)或者是神經(jīng)衰弱的患者,也可以起到改善的作用。而且用蓮子和薏仁熬粥喝,也可以有效排除體內(nèi)濕氣。
蓮子中本身含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)成分以及碳水化合物和蛋白質(zhì)。
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