蓮子的作用與功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮子一般具有清熱降火、安神補(bǔ)腦的效果,并且還能夠起到促進(jìn)睡眠以及降血壓的作用,對(duì)于癌癥能夠起到預(yù)防的效果,也能有效抑制癌細(xì)胞生成。經(jīng)常性吃一些蓮子,能夠起到養(yǎng)心安神的效果,也能夠預(yù)防血栓的形成,有效避免心腦血管疾病發(fā)生。
對(duì)于腸胃不適或者慢性腹瀉的人群禁止食用,可能會(huì)使癥狀出現(xiàn)加重。
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